Гаджет может навредить не только детям. Офтальмолог Михаил Степанов рассказал, что время использования смартфонов стоит ограничивать даже взрослым.

Фитнес-тренер Елена Соболь раскрыла способы сжигать калории дома. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Специалист заявила, что ключ к эффективному похудению — правильный распорядок дня и использование доступных видов активности.

«Сразу на ум приходит случай с Джеремайей Мэсси. У нас была открытая тренировка. Я обыграл его и забил легкие два очка.

Как оказалось, для здоровья суставов нужно добавить в свой рацион определенный продукт. Речь идет о брокколи, в которой содержится сульфорафан.

Некоторые продукты могут нанести вред здоровью не меньше, чем курение. Они способны разрушать мозг, печень, почки и нервную систему. Существует семь главных врагов вашего здоровья.

Почти 20 тыс. раз робот Светлана предложила продлить рецепт на льготные лекарства в Подмосковье с начала года. Об этом сообщила пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

24 марта в 5:10 начнется 25-й лунный день. Фаза Луны — убывающая. В ночь с 23 на 24 марта снятся конкретные сны.

Невролог Алексей Попов предупредил о потенциальных рисках, связанных со сном на животе, который может привести к неестественной нагрузке на мышцы шеи.

24-летний мужчина по имени Гарри Спаканья похудел почти на 100 килограммов без экстремального голодания. Свой секрет потери веса он раскрыл изданию The Sun.

Эти техники занимают всего несколько минут. «Представителям многих профессий (репетиторы, учителя, специалисты по продажам) приходится много говорить, и это не лучшим образом сказывается на голосе.