Обязательной частью новогодних праздников являются обильные застолья, от которых организм сильно устает.

Овсянка, сэр — это настоящий кладезь пользы для здоровья, поскольку она богата растворимой клетчаткой бета-глюканом, которая помогает снижать уровень холестерина в крови и улучшает здоровье сердца.

Чтобы сделать рацион более питательным, неплохо было бы добавить в него брокколи. При этом один способ её приготовления обеспечивает максимальную пользу для здоровья.

Как бы это ни показалось многим странным, но колбаса может стать основой для изысканных и вкусных блюд.

Еда — важная часть жизни человека. Она не только наполняет организм силой, но и дарит положительные эмоции. Предлагаем в холодную зимнюю пору приготовить яркое блюдо, которое наполнит дом позитивом.

Расскажем, как приготовить свежий салат с руколой к семейному ужину. Благодаря свекле в составе блюдо становится не только вкусным, но и полезным.

Международная группа физиков из Германии, Испании и Австрии разработала идеальный рецепт приготовления качо э пепе — итальянской пасты с сыром и перцем. Исследование опубликовано на портале нерецензированных научных материалов arXiv.

Любители домашней выпечки особенно ценят легкие и воздушные пироги. Чтобы их приготовить, нужно сделать правильное тесто — не липкое и тяжелое, начинки должно быть много, но она не должна вызывать…

Качество и внешний вид риса, выращенного в Китае, значительно улучшились с 2009 года, заявила группа ученых из Китайского национального института исследований риса, сообщает South China Morning Post.

Закупились бананами впрок, и теперь переспелые фрукты лежат без дела? Не спешите от них избавляться, их еще можно пустить в ход!