Эксперты рассказали, как организовать питание во время путешествия

В первую очередь специалисты обратили внимание на важность соблюдения режима. Остановки во время поездки следует предусмотреть таким образом, чтобы между приемами пищи было не более четырех часов.

Трихолог Евгения Шабалта назвала норму выпадения волос

Медики объясняют: спровоцировать потерю волос способна любая вирусная инфекция. Но это далеко не единственная причина, которая влияет на состояние прически. Так почему волосы выпадают?

В Самаре серебряные волонтеры из клуба активного долголетия занимаются хлопковой гимнастикой

Чем полезна хлопковая гимнастика? Ответ на этот вопрос точно знают серебряные волонтеры из клуба активного долголетия. Занимаются спортом они трижды в неделю. И никогда не пропускают тренировки.

Психолог рассказала, как распознать синдром дефицита внимания у взрослых

Синдром можно выявить по нескольким симптомам. Среди них невнимательность, импульсивность и чрезмерная активность. Принято считать, что расстройство связано в основном с детским возрастом.

Россиянам рассказали, почему у детей возникает онлайн-зависимость

Родителей предупреждают: зависимость проявляется потерей интереса к реальной жизни, отсутствием общения со сверстниками. После все это может перерасти в гормональные нарушения, проблемы с социализацией.

Заслуженная артистка России Екатерина Гусева ответила на вопросы тольяттинских студентов

Поволжский православный институт имени святителя Алексия стал площадкой для открытого диалога Екатерины Гусевой и студентов.

Репродуктолог рассказал о детородном возрасте мужчин

Специалист подчеркнул — здоровый мужчина может зачать ребенка в любом возрасте. Но после 45-50 лет появляются первые сложности, снижается тестостерон.

Диетолог Чехонина посоветовала есть куриные сердечки, чтобы насытить организм кислородом

Врач-диетолог Юлия Чехонина подчеркнула, что в сердечках много витаминов. Причем, всего в трех-четырех штуках суточное содержание витамина В12.