Россиянам объяснили, как не нужно поднимать гемоглобин. 4 «народных» способа

Специалисты развенчали популярные мифы о народных способах борьбы с железодефицитом. Среди неэффективных методов — вбивание гвоздей в яблоки, употребление большого количества гематогена и монодиета из гречки.

Вырастет живот: какие упражнения в спортзале способны испортить фигуру. Всё дело в технике

Многие считают, что силовые упражнения всегда ведут к росту мышц и стройности. Но не зря новичков всегда призывают первым делом освоить технику упражнений, а потом уже ставить спортивные рекорды.

«Вплоть до формальдегида и хлора». Ветеринар объяснила, чем опасны лакомства для питомцев

Ветеринар Корочева: в выбеленных лакомствах содержится опасная химия. Вкусняшки для животных покупают по разным причинам — кто-то хочет порадовать питомца, а кто-то — похвалить его за сделанный трюк при дрессировке.

Косметолог Ямазаки: вернуть сияние коже помогут средства с ретинолом

Этот ингредиент в уходовой косметике — производное витамина А, который нужен организму для поддержания здоровья кожи. Ретинол способствует обновлению клеток, что уже несомненно важно для её красоты.