Признаки депрессии и тревоги: невролог Мирошник раскрыла, как защитить психическое здоровье

Невролог Елена Мирошник в беседе с «ФедералПресс» раскрыла, как вовремя распознать развивающиеся расстройства и поддержать психическое здоровье.

Психиатр объяснил, можно ли перегрузить мозг просмотрами рилс и шортс

По словам эксперта, никаких доказательств того, что информация из источников «быстрой» информации в интернете может дать мозгу перегрузку.

«Я непростительно счастлив на фронте»: кинорежиссер Илья Белостоцкий про лживость обвинения, награды на СВО, Владислава Крапивина и кошку Блошку

«Ничего не происходит зря…» Илья, вы награждены медалью «За спасение погибавших». Расскажите про подвиг и про фронтовые будни. Чем Вы занимаетесь на передовой? — У меня для вас новость.

Терапевт Драпкина посоветовала, как избежать «синдрома праздничного сердца» в период застолий

«Соблюдайте умеренность. Перед намечающейся вечеринкой полноценно позавтракайте и пообедайте, чтобы не набрасываться на еду и напитки на голодный желудок. Оставайтесь физически активными до, во время и после праздников.