Пять лучших способов сжечь 100 калорий
Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, перечислил пять лучших видов деятельности, благодаря которым вы сможете сжигать по 100 ккал в день. Прогулка быстрым шагом.
Архив автора: Ferra.ru
Сколько калорий нужно съедать на завтрак, чтобы похудеть
Если вы сидите на диете, то каждый день может казаться очень длинным.
10 лучших советов по сжиганию жира на животе, если вы только начали
С возрастом жира в области живота у нас становится всё больше, а избавиться от него не так-то просто.
Вот как чай улучшит здоровье сердца и мозга
Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая. Здоровье сердца. Как травяные, так и обычные чаи содержат много антиоксидантов.
Что случится со здоровьем, если вообще отказаться от секса
Одно научное исследование показало, что отсутствие секса характерно для более чем ¼ пар. И причины этого — самые разные. Но насколько это вредно для здоровья?
Все ещё не верите в опасность жирной пищи? Это вы зря
Предупреждения про холестерин в рекламе и медицинских буклетах уже успели вам надоесть? Думаете, что жирная пища никак не способна вам навредить, а рекомендации врачей — это глупость?
Для браузера Firefox на Android одномоментно выпустили 450+ новых расширений
Мобильный браузер Mozilla Firefox, альтернатива Chrome, представила 450+ новых расширений для Android.
«Суперзащищенный» почтовый клиент Proton Mail получил приложение для ПК
Proton выпустила бета-версию своего ПК-приложения, которое предоставляет пользователям беспрепятственный доступ к почте и календарю компании, а также обещает скорое появление возможности просмотра электронной почты в автономном режиме.
Смартфоны Nothing Phone (2) наконец получат стабильную версию Nothing OS 2.5
Разработчики компании Nothing Technology Ltd., представившей Android-смартфоны серии Nothing Phone, наконец объявили о полноценном обновлении сборки Nothing OS 2.5 на базе Android 14. Закрытое бета-тестирование Nothing OS 2.5 длилось несколько…
Самый выносливый смартфон, но лучше не покупайте: Samsung Galaxy M54
Ведущий YouTube-канала Quke.ru рассказал о плюсах и минусах нового Samsung Galaxy M54 с поддержкой 5G. M-серия у Samsung отличается акцентом на аккумуляторе и автономности.