Тайлер Рид, основатель PTPioneer.com и личный тренер, перечислил пять лучших видов деятельности, благодаря которым вы сможете сжигать по 100 ккал в день. Прогулка быстрым шагом.
Доктор Памела Мейсон, диетолог из Консультативной группы по чаю, рассказала, чем полезна для здоровья ежедневная чашка чая. Здоровье сердца. Как травяные, так и обычные чаи содержат много антиоксидантов.
Одно научное исследование показало, что отсутствие секса характерно для более чем ¼ пар. И причины этого — самые разные. Но насколько это вредно для здоровья?
Предупреждения про холестерин в рекламе и медицинских буклетах уже успели вам надоесть? Думаете, что жирная пища никак не способна вам навредить, а рекомендации врачей — это глупость?