Питание может играть ключевую роль в поддержании здорового состава бактерий в кишечнике. Вот какие продукты нужно для этого употреблять. Продукты, богатые клетчаткой.

26 марта подопечные Виктора Крышанова проведут против «Саратова» заключительный матч регулярного чемпионата Открытой лиги Санкт-Петербурга. Во время разминки почувствовал, что потянул приводящую мышцу бедра.

Ижевск. Удмуртия. В Устиновском районе Ижевска 22 и 23 марта пройдёт выездная диспансеризация (18+). Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Удмуртии.

Кофе — натуральный источник кофеина. В то же время энергетические напитки позволяют получить кофеин и энергию немного другим способом. Но что из них лучше выбрать?

Терапевт и диетолог Эльвира Фесенко назвала лучшую систему питания для людей со слабоумием и другими когнитивными проблемами. Ее слова приводит издание «Газета.Ru».

Многократные чемпионы по спортивным бальным танцам Артемий и Марина бросили вызов сильнейшим атлетам страны.

18+ Крупные российские производители алкоголя «Татспиртпрома» и Ladoga предупредили о возможном уменьшении ассортимента настоек из-за нехватки и подорожания ягод, сообщает «Коммерсантъ».

Причины неудивительны для взрослого человека — например, проблемы со здоровьем или деньгами. И, кстати, именно после 30 многие сталкиваются с кризисом среднего возраста и переосмыслением жизненных целей.

По его словам, после зимнего периода важно постепенно наращивать интенсивность тренировок, начиная с прогулок и легких упражнений.

Потребление большого количества соли может нанести вред здоровью, предупредила невролог Анна Копцева.