Врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов рассказал об особенностях клиновидной подушки и при каких заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении.

В первую очередь нужно носить теплую одежду, которая защищает от ветра. А также не забывать про шапку, шарф, перчатки и теплую обувь.

Взрослые жители США ежедневно поглощают от 400 до 500 калорий в виде закусок, что почти равноценно полноценному обеду, пишут исследователи.

Цитрусы и любые свежевыжатые соки при их регулярном употреблении разрушают зубную эмаль, предупредил главный врач клиники «Немецкий Имплантологический Центр» Магомед Дахкильгов.

Врачи больницы в подмосковных Люберцах спасли ногу попавшему под грузовик пациенту. В начале месяца соцсети облетело видео этого происшествия и все переживали за судьбу пострадавшего.

Диетолог и автор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал, что причиной постоянного чувства голода может быть недостаток сна, стресс и злоупотребление углеводными продуктами.

«Соблюдайте умеренность. Перед намечающейся вечеринкой полноценно позавтракайте и пообедайте, чтобы не набрасываться на еду и напитки на голодный желудок. Оставайтесь физически активными до, во время и после праздников.

Сельдь нельзя есть при остром или хроническом панкреатите, а также при язвенной болезни желудка или 12-перстной кишки, предупредила врач-гастроэнтеролог Елена Зятенкова.

Во время сна происходит наиболее полный отдых всего организма, замедляются все процессы, в том числе пищеварение.

Человек сможет похудеть и при этом употреблять сладости, но для этого необходимо соблюдать ряд правил.