Канцерофобия: что делать и как побороть?

Канцерофобия: как избавиться от боязни заболеть раком?

Канцерофобия: что делать и как побороть?

Многих людей волнует вопрос о то, что такое канцерофобия: как избавиться от нее в короткие сроки? Этим термином принято называть боязнь получить онкологическое заболевание. Название термина происходит от английского слова «cancer», то есть рак.

Канцерофобия: что это такое?

Это расстройство формируется на основе неблагоприятной экологической ситуации в мире и большого числа заболевших среди друзей и родственников. Поэтому, такой страх нельзя назвать полностью беспочвенным, но и выходить за рамки разумного тоже нельзя, когда он него невозможно избавиться.

Пациенты поликлиник задают вопросы терапевту о том, что такое канцерофобия, как избавиться от нее и чем защитить организм?

По результатам беседы с психологом, происходит выяснение источника страха, из которого и начинается мысли о боязни заболеть.

Опасность канцерофобии в том, что если не обратиться за психологической помощью, а также не оградить себя от навязчивых мыслей, это приведет к росту онкологических клеток в организме. Человек в таком состоянии пытается получить больше информации о болезни, ищет литературу на эту тему и старается, как можно больше углубиться в зачатки этого недуга, чтобы избавиться от него.

к содержанию ↑

Причины возникновения канцерофобии

Канцерофобия, как избавиться от нее? Нужно знать ее причины. Фобия вызвана внешними факторами, а не внутренними болезнями. Это разновидность психогенного заболевания.

Причины, способные повлечь за собой развитие канцерофобии, следующие:

  • Возникновение канцерофобии на основе ятрогении, то есть неверных действий со стороны медицинского специалиста;
  • Реакция нервной системы после избавления от кист и прочих доброкачественных образований;
  • После смерти близких людей от онкологических болезней, которая происходила на глазах человека;
  • Страх, как результат ипохондрии и психопатического расстройства, от которого не избавиться;
  • Болезни, протекающие в хронической форме, также влияют на выработку канцерофобии;
  • После наступления 40 лет, страх канцерофобии может усилиться из-за перехода в новый возрастной этап;
  • Влияние рекламных компаний на формирование идеи о возможном возникновении рака и предлагающих лекарственные средства для его эффективного избавления;
  • Бред при шизофренических расстройствах;
  • Наследственный фактор, приводящий к мрачным мыслям, то есть если в роду много болевших раком людей;
  • Тревожность, как результат резкого похудения или смены вкусовых пристрастий;
  • Люди с приступами панического страха более подвержены этому расстройству.

Самая распространенная из причин это потеря близких, при которой человек уже принимает ситуацию на себя и считает, что с ним произойдет тоже самое, вызывает навязчивые мысли, от них трудно избавиться.

Вторая по очень частотному возникновению причина – это страх рецидива прошлых болезней. Это относится к тем людям, которые на себе испытали все анализы и процедуры по лечению онкологического заболевания и не хотят, чтобы оно повторилось вновь, но хотят избавиться от этого чувства, причем избавиться навсегда.

Однако, большинство людей, страдающих от страха болезни, не могут точно вспомнить, с какого момента начались проявления канцерофобии и не может от них избавиться. Канцерофобия, как избавиться при помощи психолога? Психолог методом гипноза может проверить эту информацию.

Как правило, многие впечатлительные натуры начинают бояться рака после просмотра телевизионных передач или прочтения статей о больных людях, не способных избавиться от рака. Такие просмотры начинают развитие болезни и представление печального исхода в случае неудачного избавления от опухоли. Все эти мысли вызваны впечатлительностью и фантазиями.

Этот страх нарастает постепенно и в итоге появляется канцерофобия, от нее нужно избавиться.

Если молодые люди могут самостоятельно справиться с канцерофобией, то после сорока лет без психолога трудно избавиться от нее. Канцерофобия, как избавиться от нее и получить радость жизни, знает только врач, который назначает грамотное лечение.

к содержанию ↑

Симптомы заболевания

К ним относят:

  • жизнь не может протекать в привычной обстановке, поскольку в мыслях постоянно появляются ужасающие картины болезни, а избавляться от них сложно;
  • человек принимает ситуацию, что опасения необоснованны, но бороться со страхом рака сложно;
  • необходимость в подтверждении здоровья: тесты на онкомаркеры, прохождение осмотров и прочих мероприятий на выявление болезни;
  • иногда, проявляется агрессия в сторону родственников и друзей;
  • мрачные мысли, от них практически невозможно избавиться, при столкновении с тем, что косвенно напоминает онкологию: фотографии, рассказы или видеоролики, где описан страх смерти.

При постоянных размышлениях о боязни рака, больному кажется, что диагноз действительно подтвержден, и он начинает в это верить. На его лице редко проявляются эмоции, поскольку он чувствует безысходность по отношению к недугу. В мышцах проявляется гипо и гипертонус.

В запущенных случаях, снижается умственная активность, появляется бредовые мысли и слова, что в итоге ведет к неврологическим расстройствам, от которых нельзя избавиться.

Если страх происходит приступообразно, тогда он сопровождается следующими физиологическими симптомами:

  • дрожью;
  • болями в животе и груди;
  • перепадами артериального давления;
  • сбоями и затруднениям дыхательной функции;
  • нарушениями в пищеварительной системе: поносом и рвотой.

К эмоциональным симптомам, которые встречаются часто при психическом нарушении, относят:

  • желание избегать мест, которые связаны с онкологией;
  • чувство вины и беспомощности по отношению к себе;
  • страх обнаружить опухоль в организме;
  • озабоченность событиями, связанными с раком.

Ко всему прочему, добавляются дополнительные симптомы, которые проявляются в страхе потери контроля над собой или неспособность переключаться на другие темы для разговора, кроме онкологии.

к содержанию ↑

К какому врачу обратиться?

Прежде всего, нужно обратиться к терапевту, который в дальнейшем перенаправит пациента к гематологу. Гематологи занимаются болезнями, связанными с кровообращением, а также выявляют онкологические заболевания. Это будет известно по общему анализу крови и другим показателям. Если болезнь не подтвердиться, тогда следует пойти к психотерапевту, способному помочь избавиться от канцерофобии.

к содержанию ↑

Диагностика болезни

Избавление над онкофобией должна начинаться с посещения врача, где пациенту назначать комплексное обследование, целью которого будет выявление признаков и симптомов канцерофобии.

Способы диагностики будут зависеть от конкретного случая и клинической картины больного, при канцерофобии. Есть определенный перечень исследований, которые должен проходить пациент с подозрением на канцерофобию.

К ним относят:

  1. Анализ мокроты и мочи;
  2. Общий анализ крови, при обнаружении канцерофобии;
  3. Взятие биопсии на цитологическое и гистологическое обследование, для подтверждения канцерофобии;
  4. МРТ, УЗИ и КТ.

После сдачи анализов производится беседа с психиатром, который знает, как избавиться от канцерофобии. Сначала нужно исключить наличие онкологического заболевания, а затем избавиться от канцерофобии.

Медицинский специалист в процессе беседы выясняет, с какого момента пациент испытывает страхи, и как долго он не может от них избавиться. Если причина скрыта, и ее сложно выявить, тогда потребуется длительное избавление от канцерофобии.

Эффективными средствами против канцерофобии являются гипноз, седативные препараты и психиатрическое лечение для того чтобы избавиться от канцерофобии.

к содержанию ↑

Методы лечения канцерофобии

Чтобы избавиться от канцерофобии, вызванной различными причинами, нужно придерживаться назначаемого медицинским специалистом лечения. Чаще всего, применяют медикаментозные препараты и помощь психолога.

к содержанию ↑

Медикаментозные препараты

Канцерофобия признана одним из сложных заболеваний, которое долго нужно лечить, чтобы добиться результатов. Что делать, если есть суицидальные наклонности? Ответ прост: лечение должно происходить немедленно.

При назначении лекарственных препаратов применяют такие средства как:

  • бензодиазепины, средства со снотворным, седативным и противотревожным эффектом;
  • антидепрессанты, которые в большинстве случаев применяют против тревог и фобий;
  • бета-блокаторы, снижающие некоторые симптомы, сопровождающие канцерофобию: дрожание рук, учащенное сердцебиение и прочие.

Если пациента беспокоят постоянные боли в различных частях тела, тогда используют средства снимающие симптомы.

Если заглушение панических атак будет происходить с помощью таблеток, тогда организм может привыкнуть к химическим веществам в составе и вызвать зависимость.

Болезнь требует своевременной диагностики и эффективного лечения.

Самым лучшим средством для борьбы с канцерофобией считается отказ от медикаментозных препаратов. В таком случае, человек может без последствий выйти из канцерофобии и избавиться от нее.

к содержанию ↑

Самостоятельное избавление от фобии

Психологами разработано много техник, которые способны избавить человека от канцерофобий. Во многих из них должен участвовать психотерапевт. Есть такие, которые вполне выполнимы самостоятельно.

Мозг запоминает положительные и отрицательные эмоции. После посещения храма, где присутствует запах ладана, человеку становится приятно и спокойно. При прослушивании любимой мелодии, в коре мозга возникает приятное ощущение.

Так при привязывании положительных эмоций к мочке уха, нужно всякий раз при стрессовой ситуации, связанной с канцерофобией касаться его.

После выполнения такой техники, в течение нескольких недель переживания уйдут, а негативные эмоции будут реже посещать пациента.

Важными составляющими в борьбе с канцерофобией является отказ от табакокурения и употребления алкоголя. Помимо этого, нужно контролировать вес и убирать его, если он имеется и перестать бояться будущего.

к содержанию ↑

Как не заболеть раком?

Снижение рисков возникновения онкологии – это отказ от факторов, влияющих на возникновения раковых клеток. Это, прежде всего, отказ от ведения беспорядочных сексуальных связей и от алкогольной зависимости, тогда не будет и канцерофобии.

Если сконцентрироваться на положительных эмоциях и употреблять только полезную пищу, не вызывающую онкологии, тогда можно продлить жизнь на много лет.

к содержанию ↑

Заключение

Канцерофобия, как от нее избавиться? Это одна из неприятных фобий, которая, к сожалению, в последние годы встречается все чаще. Это расстройство, вызванное страхом, поддается эффективному лечению, но для этого, усилия должен предпринять не только психотерапевт, но и сам пациент.

Источник: https://stopvsd.net/fobii/kak-izbavitsya-ot-kantserofobiya/

Как избавиться от канцерофобии — симптомы и методы лечения

Онкология – это не приговор. Существуют различные методики лечения, открыты новые лекарства. Однако иррациональная боязнь заболеть раком присутствует у многих людей. А у некоторых депрессия превращается в фобию. Наука канцерофобия учит, как избавиться от страха. Зная симптоматику фобии, можно избавиться от этого психического заболевания.

Читайте также:  Полип при беременности может перейти в рак?

Что такое канцерофобия?

Канцерофобия (cancer phobia) – это боязнь заболеть раком. Часто у человека болезнь развивается при панических атаках, обсессивно-компульсивных расстройствах, ипохондрии или вследствие других психических нарушений.

С канцерофобией не рождается никто. Патология является приобретенной разновидностью нозофобии – навязчивого страха болезни.

Психолог выставляет диагноз канцерофобия по результатам беседы, чтобы определить, после какого стресса у человека появилась болезнь.

Боязнь онкологии – это опасный страх, который может спровоцировать рост раковых клеток. Осложняется канцерофобия тем, что больной не обращается к психотерапевту, и не отгораживает себя от негативной информации. Он ищет источники, тесно связанные с онкологией, посещает форумы больных раком, выискивает литературу, смотрит фильмы на эту тематику.

Как проявляется канцерофобия: симптомы

У людей, страдающих на канцерофобию, навязчивые состояния (обсессии) начинают проявляться на фоне драматических событий в жизни, например, после потери близкого человека или нейтральной фразы врача во время осмотра. У больных канцерофобией меняется характер. Они становятся эмоционально лабильными, плаксивыми, постоянно жалуются на здоровье.

Некоторые проявляют агрессию по отношению к близким.

Для них тема способов лечения, выявления признаков и причин развития раковых заболеваний становится на первое место, отодвигая все другие интересы в сторону.

От симптомов канцерофобии помогает избавиться специалист, поскольку в тяжелых случаях при рецидиве у пациента может возникнуть спутанность сознания, скачки мыслей, заторможенность, оцепенение.

Причины возникновения фобии

Учитывая процент заболевших онкологией и плохую экологию, наличие у человека симптомов фобии нельзя считать необоснованным. Побороть канцерофобию молодым людям проще, но после 40 лет, когда присутствует онкологическая настороженность, нередко страх рака выходит за пределы здравого смысла. Причин развития симптомов фобии может быть много:

  • регулярный просмотр рекламы и покупка лекарственных средств, которые нужны для профилактики рака;
  • климактерический период у женщин;
  • гормональные нарушения;
  • наличие хронических патологий, часто вызывающих болевые ощущения;
  • резкое похудение на фоне стресса;
  • как один из симптомов болезни шизофрения;
  • больные неврозом, психопатией любого возраста;
  • наличие предраковых болезней;
  • наследственная патология;
  • после операции по удалению кист или других новообразований;
  • психастения после смерти родственника от злокачественной опухоли.

Диагностика заболевания

Победить канцерофобию можно адекватным лечением. Чтобы исключить, выявить другие психические расстройства, больных направляют на медицинское обследование. Способы лечения фобии зависят от клинической ситуации, истории болезни и результатов анализов. Исследования, которые надо пройти пациенту с навязчивыми состояниями:

  1. Общий анализ крови;
  2. мочи, мокроты;
  3. МРТ, КТ, рентген, УЗИ
  4. Анализ на онкомаркеры;
  5. Биопсия с цитологическим и гистологическим исследованием.

Как врач ставит этот диагноз

После того, как больной сдал анализы, происходит разговор с психиатром. Доктор выясняет, когда у больного появилось навязчивые мысли о присутствии рака.

Предшествовали ли психотравмы, куда обращался, где наблюдался, какие меры были предприняты самостоятельно. В связи с тем, что причина заболеваемости психики лежит на глубинном уровне подсознания, то лечение требуется длительное.

Бороться с канцерофобией помогает психиатрическая экспертиза, седативные препараты, гипноз, психотерапия.

Методы лечения фобии

Лечение канцерофобии включает в себя психотерапевтическую и медикаментозную терапию. Все методы направлены на устранение патологического страха болеть онкологическим заболеванием.

Опасность такого эмоционального состояния заключается в том, что развиваются симптомы и формы проявления, которые клинически похожи на болезнь. Среди онкобольных также встречаются люди, отказывающиеся от пищи, стремительно худеющие, с астеническим состоянием.

Канцерофобия у больных раком может возникать тоже, поэтому психиатру важно заставить их преодолеть страх на сеансах психотерапии.

Лекарственная терапия

Когда человек долгое время не может избавиться от страха заболеть раком, у него возникает синдром хронической боли. Может скакать давление, возникать спазмы в животе, головокружение или проявляться другие физические симптомы канцерофобии. В этом случае врач назначает медикаментозное лечение. Чем лечить канцерофобию?

В основном больному онкофобией назначают анксиолитики (Феназепам, Лоразепам), антидепрессанты (Ипразид, Имизин) и транквилизвторы. При наличии болей показаны обезболивающие препараты (Амидопирин, Анальгин) и спазмолитики (Скополамин, Но-шпа). Следует помнить, что по окончании курса лечения, к больному могут вернуться все симптомы, так как медикаменты не лечат болезнь.

Психотерапия

Справиться с канцерофобией помогает психиатр или психотерапевт. В сложных случаях, когда пациенту требуется серьезная коррекция психики, нужно быть готовым посещать сеансы психоанализа длительное время.

Работа включает в себя преодоление страха онкологии и избавление от панических атак, которые мешают жить и создают проблемы со здоровьем. Врач использует приемы семейной терапии и классического психоанализа.

Иногда, для достижения нужного результата, психотерапевт погружает больного в гипнотический транс, ведь доступ в недра головного мозга в состоянии бодрствования часто невозможен.

Как избавиться от канцерофобии самостоятельно?

Избавиться от карцинофобии самостоятельно можно на ранней стадии. Перестать бояться рака в домашних условиях позволит корректировка распорядка дня и наличие позитивных переживаний. Нужен здоровый сон, постоянная работа над своими мыслями.

Следует привязать позитивные эмоции (уверенность, спокойствие) к какому-либо действию, например, к растиранию мочки уха. В следующий раз, когда нужно будет избавиться от карцинофобии, прикасайтесь к ней, чтобы снизить уровень страха.

Как еще убрать из жизни постоянный страх перед раком:

  • избавьтесь от курения;
  • откажитесь от принятия спиртного;
  • следите за весом.

Что надо делать, чтобы не заболеть раком?

Помимо того, что любая фобия вызывает нервное расстройство, канцерофобия повышает вероятность развития неизлечимой болезни. Чтобы снизить риски, нужно исключить некоторые факторы из своей жизни.

К ним относится беспорядочная половая жизнь и чрезмерное употребление алкогольных напитков. По статистике у мужчин онкология растет именно по этим причинам и не зависит от страны проживания и ее уровня.

Отсутствие их уменьшит шансы заболеть раком печени, поджелудочной железы или органов малого таза.

Рак пищевода и глотки возникает от сильно горячей пищи. Перестаньте пить, есть, и давать своему ребенку различного вида обжигающие напитки. Если сконцентрироваться не на своих страхах, а на физической активности и здоровом образе жизни, то можно самостоятельно избавиться от канцерофобии без помощи психиатра.

Как побороть страх рака — советы психолога:

Я панически боюсь заболеть раком, что делать?

Первое, что надо понять – каков корень тревоги. В основе заболевания не боязнь онкологии, а страх смерти. Необходимо принять и осознать, что она наступит в любом случае. Люди все умирают, а рак – лишь одна из причин. По статистике, от инсультов и инфарктов смертей больше.

У меня обнаружили канцерофобию – уже поставленный диагноз. Не могу избавиться от проблемы.

Попытайтесь проработать метафизические причины тяжелых диагнозов. Ведь заболевание провоцируют наши негативные эмоции – ощущение несправедливости, гнев, злость, обида. Уберите их из своей жизни с помощью специальных тренингов. На эту тему существует много книг.

Страдаю канцерофобией уже много лет, антидепрессанты не помогают, почему?

Проблема фобии – психологическая, поэтому вылечить ее физическими методами не получится. Эффективных препаратов от канцеробофии медицина еще не знает. Почувствовать увереннее себя вам поможет консультация психолога. Задача этого специалиста: настроить пациента на принятие приоритетных для здоровья решений и восприятие положительных жизненных ситуаций, а не отрицательных.

Источник: http://wjone.ru/471-kak-izbavitsya-ot-kancerofobii

Что такое канцерофобия, как избавиться от нее при неврозе

Приветствую вас, друзья! Здесь я буду говорить о таком очень неприятном виде страха, как канцерофобия. По моим наблюдениям, он появляется у большинства людей, страдающих неврозом и очень выматывает психику.

Не обошла эта напасть и меня, поэтому по себе знаю, каково это – крутить постоянно в голове мысли о тяжелой болезни.

Здесь я расскажу о том, что такое канцерофобия, и поделюсь своими взглядами относительного того, как избавиться от навязчивого страха и чем он опасен.

Канцерофобия – что это такое?

Канцерофобия – это сильный и навязчивый страх перед раковым заболеванием.

Все мы сегодня знаем, что онкологические заболевания считаются одними из самых тяжелых и на поздних стадиях с трудом поддаются лечению.

У рака есть одна особенность – он может долгое время не проявлять себя. Также он не щадит ни детей, ни взрослых, ни стариков. Им заболевают люди, независимо от расы, своего социального статуса и образа жизни. Хотя есть данные, среди людей, придерживающихся ЗОЖ, онкологических заболеваний гораздо меньше.

Именно агрессивное течение болезни и ее тяжесть вызывают во многих сильнейший страх.

Кацерофобия и невроз

Боязнь перед раком бывает у совершенно здоровых людей. Вряд ли разговоры на эту тему будут приятны кому бы то ни было. Но у неврозника канцерофобия обретает навязчивый характер и начинает буквально преследовать его, отравляя жизнь.

Это связано с тем, что при ВСД у человека появляется много физических и симптомов, и порою, очень серьезных. При этом все основные анализы в норме. Врачи не находят у страдающего ничего серьезного, отмахиваясь от него и прописывая успокоительные препараты.

Но человек продолжает мучиться физически и в его голову закрадываются подозрения и тяжелой болезни, которую не могут обнаружить врачи. Неврозник и так очень озабочен своими телесными ощущениями, а тут еще и навязчивые подозрения…

Обычно страх появляется перед самыми тяжелыми заболеваниями, и рак– одно из них. Так появляется и начинает развиваться канцерофобия.

Причины канцерофобии

Как уже было описано выше, навязчивая фобия бывает не только у ВСДешников, она вполне может развиться у человека, не страдающего неврозом. Рассмотрим, какие причины способствуют развитию страха перед онкологическими заболеваниями:

  • Болезнь и смерть близкого человека.
  • Наличие в организме хронических заболеваний, способных переродиться в онкообразования.
  • Неосторожные слова врача. Например, доктор, глядя на бумажку, произносит: «что-то мне не нравится ваш анализ крови» и при этом толком ничего не объясняет.
  • Ранее перенесенная операция по удалению доброкачественных образований.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Частый контакт с человеком, перенесшим раковое заболевание или болеющим им.
  • Резкие изменения во внешнем виде и самочувствии не в лучшую сторону.
  • Общение с людьми, непосредственно связанными с онокбольными. К примеру, если есть друг онколог, который в беседах часто упоминает случаи из своей работы.
Читайте также:  Лечение рака мочевого пузыря в израиле

Конечно, к канцерофобии больше всего расположены мнительные и тревожные люди, коими и являются неврозники.

Симптомы кацерофобии

Тяжесть симптоматики зависит от состояния самого страдающего. У людей с неврозом и тревожными расстройствами обычно фобия выражается сильнее.

Как ведут себя и что чувствуют люди, страдающие канцерофобией:

  • Постоянный поиск в интернете и в других источниках информации о тяжелых заболеваниях. Сравнение своих симптомов с описываемыми.
  • Эмоциональная лабильность. У человека быстро меняется настроение, из радости он может быстро впасть в уныние. Все чаще канцерофоб пребывает в дурном настроении, появляется плаксивость, увеличивается обидчивость, раздражительность.
  • Повышается внимание к своему самочувствию. Человек постоянно прислушивается к процессам, происходящим в организме. Любое незначительное изменение, например, колика в кишечнике, может вызвать паническую атаку.
  • Концентрация внимания у канцерофоба снижается, ухудшается работоспособность, так как все его мысли заняты болячками.
  • Появляется страх перед болеющими раком. Если канцерофоб встречает таких людей, то старается как можно скорее от них отгородиться.
  • Нарушается сон, ухудшается общее самочувствие за счет постоянного напряжения. На почве психологического расстройства может пропасть аппетит, что несчастный также связывает с симптомами болезни.
  • В беседах с друзьями и близкими, люди с фобией часто все сводят к обсуждению болезней и своего самочувствия.
  • Одни начинают постоянно бегать по врачам, сдавая анализы. Другие, наоборот, боятся идти на диагностику.
  • Некоторые начинают активно увлекаться всеми профилактическими мерами от рака (ЗОЖ, прием витаминов, БАДов, очистка организма, физические упражнения).
  • Есть и другая категория людей, которая впадает в депрессивное состояние, ощущая свою безысходность перед мнимым диагнозом.

У ВСДешников при размышлениях о раке нередко случаются панические атаки. Паника и тревога могут настигать в стенах любого медицинского учреждения, а также при виде карет скорой помощи на дорогах, при наблюдении сцен с больными на экране телевизора.

Панические атаки вызывают целый шквал негативных физических симптомов, которые неврозник связывает с симптоматикой онкологии и еще больше усугубляет свое состояние. Получается некий замкнутый круг – чем сильнее ипохондрия и канцерофобия, тем больше поводов для беспокойств. И чем больше беспокойств, тем больше признаков.

Чем дольше человек пребывает в таком состоянии, тем сильнее ухудшается его самочувствие и жизнь в целом.

В большинстве случаев неврозник хорошо осознает свои страхи и их абсурдность, но не может ничего с этим поделать и продолжает страдать.

Как избавиться от канцерофобии

После начала острого невроза, сопровождающегося паническими атаками и прочими страхами, у меня развилась ипохондрия с уклоном в канцерофобию. Мои анализы были в норме, но я упорно продолжала подозревать у себя страшные болячки. Поэтому не понаслышке знаю, каково это – жить в таком состоянии.

Здесь я поделюсь своим мнением по поводу того, как вытащить себя из этого плачевного и жалкого состояния. Все мои умозаключения и советы основаны на собственном опыте. Но я понимаю, что они могут подойди не всем. Тем не менее, надеюсь, что информация будет полезной.

Диагностика

Дабы не терзаться сомнениями, я все же рекомендую неврозникам пройти диагностику, по возможности общую (УЗИ всех органов, биохимия крови, гормоны). Как бы страшно ни было, но сделать это желательно.

Я проходила диагностику и даже сдавала некоторые онкомаркеры. К счастью, мои анализы оказались в норме. Но меня это не успокоило. Так бывает при фобии, что даже после очевидных хороших анализов тревога не пропадает.

Однако, доходить до крайностей и бегать на одни и те же анализы по 5 раз в месяц не нужно.

Медикаменты для снижения тревожности

Когда человек постоянно прокручивает негативные мысли в голове и испытывает страх, его тело находится в сильном напряжении. Мышцы сковываются, сосуды сужаются, кровь циркулирует медленнее, органы, особенно мозг получают меньше кислорода, состояние только ухудшается.

Так как канцерофоб не в состоянии сам контролировать свою психику, я считаю, что прием противотревожных и успокоительных препаратов не будет лишним. Не стоит рассматривать такие лекарства как спасение. Они не от чего не вылечат. Но как временная мера, чтобы хоть немного расслабить свой организм, успокоительные и транквилизаторы иногда просто необходимы.

Подобные препараты обычно прописывает психотерапевт или невропатолог. Но можно получить рецепты и от терапевта или иного врача.

Лично я пила в то время Фенибут, а на ночь смесь из настоя валерианки и пустырника. Эти лекарства помогли мне немного уменьшить тревожность и наладить сон.

Сеансы с психологом или психотерапевтом в этом случае считаю нецелесообразными.

Осознание

А вот тут мы подходим к самому сложному. Но именно в этом процессе и заключается основной секрет, как избавиться от канцерофобии самостоятельно. Необходимо осознать всю суть фобии и изменить к этому отношение.

Дело не простое, требует серьезной работы со своей мыслительной деятельностью. Углубление в свою психику, переосознание многих процессов, происходящих в мыслительной деятельности, трансформация убеждений.

Если удастся с этим справиться, то отступит не только канцерофобия, но и ипохондрия в целом.

Итак, поэтапно расставляю процессы:

  1. В первую очередь необходимо осознать всю абсурдность своих страхов. Они находятся только в вашем уме, а не в реальности. Вы сами себя накручиваете и сами ухудшаете свое состояние. Вы и только вы причина своих страданий.
  2. Перестаньте читать информацию о болезнях, особенно в интернете. Более 90% медицинских статей в Сети написаны не врачами. Там много ложной и искаженной информации.
  3. Следует признать факт, что сегодня врачи все успешнее борются с раковыми заболеваниями. Онкология – это не приговор. На ранних стадиях многие виды рака лечатся. Также известны случаи самоисцеления, и их много.
  4. Прекратите вести разговоры о своих недугах и подозрениях. Да, всегда легче, когда есть кому выговориться, но чем больше вы мусолите в разговорах болячки, тем хуже вам. Если другие люди навязывают вам негативные разговоры о болезнях, старайтесь плавно переводить тему или быстрее заканчивать такие диалоги. По крайней мере, пока сами не стабилизируетесь.
  5. Верите вы этому или нет (хотя сегодня это доказали уже и сами ученые), наши мысли материальны. И намного материальнее чем вам кажется. Мысли даже имеют определенный вес, который можно зафиксировать на сверхчувствительных весах. Осознайте тот факт, что когда вы крутите постоянно в голове одни и те же негативные мысли, то их энергетическая сила увеличивается. Чем больше энергетическая масса таких мыслей, тем больше вероятности, что они воплотятся. Для некоторых прозвучит мистически, но это так! Увы, но именно этим непреложным законом вселенной люди иногда сами создают себе болезни.
  6. Дабы избавиться от болезненных мыслей, учитесь ими управлять. Первое время это будет сложно, но с каждым разом тренировка будет давать лучшие результаты. Ловя себя на негативных мыслях, переводите их в позитивные. Концентрируйтесь на хорошем (красивом пейзаже, красивом предмете, цветке), на чем угодно, но на положительном. В этом плане концентрация на здоровье будет собирать вокруг вас энергию здоровья. Используйте свои мысли правильно, во благо себе.
  7. Вам следует осознать и принять тот факт, что все люди от чего-то умирают. Наше физическое тело не бессмертно. Но расширение и эволюция сознания неизбежно приведет вас к тому, что вы осознаете вечное существование своей души. Все необходимы знание и учение дает нам Живая Этика. Осознание и принятие законов жизни, эволюции и вселенной избавит вас от многих и многих страхов.

Друзья, невозможно не замечать, что осознание современных людей растет. Все больше появляется вокруг информации о силе мыслей, все больше открытий в этой области делают ученые, все больше вокруг появляется информации о том, что мы не просто биоорганизмы, а существа, наделенные колоссальными силами и способностями к творчеству.

Если вы еще не готовы углубятся в такие знания о себе, то хотя бы примите тот факт, что ваши мысли о болезни хорошего вам не сделают и просто учитесь их переводить в позитивные.

Даже этого будет уже достаточно для улучшения состояния. Отпускайте обиды, злость, раздражение и вам станет легче.

Искренне желайте добра и здоровья ближним, не осуждайте, не завидуйте, прощайте и ваше здоровье улучшится.

У меня все, на тему канцерофобии. Я считаю, что нет никакой необходимости «ковырять» и разбирать свои фобии с психологами, выяснять причины их возникновения, когда их можно просто отпустить силой своей воли.

Здоровья вам и всех благ!

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Источник: http://net-nevroza.ru/kancerofobija-pri-nevroze-kak-izbavitsja-samostojatelno/

Канцерофобия – что это такое и как избавиться

Канцерофобия относится к числу психических расстройств, которые связаны со страхом заболеть раком.

Пожалуй, нет такого человека, который бы не испытывает естественной боязни перед таким серьезным заболеванием. Каждый из нас после обследования у врача может услышать этот диагноз.

Современная медицина научилась успешно справляться со многими разновидностями онкологии, но тяжелая химиотерапия, сложные операции, лекарства, которые дают огромное количество побочных эффектов.

Поэтому эта патология является одной из самых распространенных, с которыми сталкиваются психиатры.

Канцерофобия в своей основе имеет панический ужас смерти, который также можно назвать вполне естественным.

Читайте также:  Удаление почки при раке: сколько осталось жить?

Как известно, статистика показывает, что рак находится на третьем месте после заболеваний сердца и сосудов или после смертей в результате травмы. Столкнуться с раком может кто угодно, от него никто не застрахован.

Очень часто от болезни страдают дети, взрослые. Причем совершенно не имеет значение уровень материального достатка и популярности.

Кроме того современная экология, качество продуктов питания, халатность в отношение собственного здоровья, все это создает множество предпосылок для заболевания. Немало важна и наследственность.

Та же статистика показывает, что в зоне риска находятся все люди, возраст которых больше 40 лет.

Но в некоторых случаях, боязнь онкологических заболеваний становится навязчивой и превращается расстройство.

Почему развивается расстройство

С этой патологией часто сталкиваются в следующих случаях:

  • После перенесенной утраты близкого человека по причине злокачественной опухоли;
  • Перенесшие хирургическое лечение из-за доброкачественного образования или кисты;
  • Некорректное поведение врачей во время осмотра;
  • Предраковые состояния, например, женские гинекологические заболевания, доброкачественные опухоли щитовидки;
  • Психические расстройства у пациентов с неврозами, ипохондрией, психопатией;
  • В семье есть люди с раком, и существует вероятность наследственной предрасположенности;
  • У пациентов с шизофренией, проявляется в форме бреда;
  • Генерализованные тревожные состояния, склонность к паническим атакам;
  • Необъяснимое снижение веса, изменения во внешности, которые бывают связаны с хроническим стрессом;
  • Частые мигрени;
  • Возраст после 40 лет;
  • Климакс у женщин;
  • «любовь» к рекламным роликам, которые предлагают «чудодейственные» лекарства от онкологии, может привести впечатлительного человека к выводу, что у него самого есть такое заболевание.

Как проявляется

Канцерофобия может обнаружиться у совершенно здорового человека. Она может иметь проявления в виде приступов паники, которые делятся на поверхностные и глубокие. Особенность развития патологии имеет прямое отношение к особенностям личности.

В состоянии паники у человека появляется характерное состояние заторможенности, значительное изменения интересов. Также имеются нарушения со стороны критического и логического мышления. Характерным является чувство внутреннего паралича.

На фоне заболевания может измениться тонус мышц, лицо становится амимичным и теряет подвижность.

Кроме того у больного канцерофобией симптомы проявляются внезапно в виде озабоченности состоянием своего здоровья, он находится в состоянии возбуждения, путаются мысли, он пытается «спасать всех, в том числе и самого себя». После чего он становится растерянным, у него наблюдается спутанность сознания.

Ужас перед страшным заболеванием у больного человека имеет существенное влияние на его личности и особенности поведения. Нередко ситуация осложняется нарушением умственной активности. Умный человек начинает заметно «глупить» в ряде ситуаций. Причем это проявляется не постоянно, а больше напоминает приступы. Характерным проявлением приступа являются:

  • Сердцебиение;
  • Дрожание конечностей;
  • Изменения артериального давления в большую сторону;
  • Нередко больной жалуется на боли в области живота;
  • Жидкий стул;
  • Рвоту;
  • Беспокоит тошнота;
  • Начинает неожиданно болеть голова;
  • Он испытывает приступ удушья.

Помимо этого у больного наблюдаются приступы плаксивости, он жалуется на ухудшение своего самочувствия. Нередко он становится слишком требовательным к близким людям, и даже агрессивным. Человек с огромным интересом изучает все возможные сайты, посещает форумы и всеми способами пытается найти у себя первые признаки заболевания.

При этом он отлично изучил информацию о том, что существует способ «заразиться» онкологией, контактируя с действительно больными людьми. Впрочем, существует еще одна категория таких пациентов.

У них действительно имеются серьезные хронические заболевания, однако, они не спешат обращаться за лечением к врачам.

Поскольку считают, что у них непременно обнаружится именно рак, причем на термальной стадии.

Постепенно у такого больного накапливается целый «букет» болезней, который дополняется психическим расстройством. Он страдает от неуверенности к себе, нередко проявляется раздражительность, пассивность, недоверчивость к медикам. Нарушается социализация, поскольку найти общий язык с таким человеком становится очень тяжело. Кроме того он не соблюдает режим дня.

Пациент старается «просвещаться» всеми доступными методами, читает результаты обследований. В итоге он сам себе ставить диагноз и наблюдает за изменениями в своем организме.

Такой человек может увлекаться самыми разными лечебными практиками, ставят себе очистительные клизмы, придерживаются диеты.

Если произносится слово «рак», то у него может сильно испортиться настроение на длительное время.

Иногда у него появляются все признаки глубокой депрессии. Больной канцерофобией начинает «копаться» в себе, искать виноватых в своих «несчастьях». Однако характерным признаком увлечением разными БАДами, и лекарственными растениями, способными предотвратить это заболевание.

Связь ипохондрии и психических расстройств

В очень тяжелой форме протекает канцерофобия у пациентов, страдающих ипохондрией. Ипохондрия проявляется в постоянном контроле за своим здоровьем:

  • Они постоянно проверяют свое АД;
  • Измеряют частоту пульса;
  • Проходят всевозможные обследования, включая МТР, КТ ЯМР;
  • Регулярно делают фиброгастроскопию, колоноскопию;
  • Обнаруживают у себя новые признаки прогрессирования онкологии.

Убедить больного канцерофобией в том, что он здоров, не представляется возможным. На все логические доводы можно услышать жалобы на «характерную» боль в области живота, на непрекращающийся понос или запор. При этом наблюдающаяся у больного дисфункция ЖКТ, только подтверждает его худшие опасения. Он сразу ставит себе диагноз «рак».

Впрочем, далеко не все ищут онкологию в области желудка. Некоторые ипохондрики «страдают» от рака головного мозга. Ставится ими диагноз очень просто.

Они начинают выполнять разные умственные задачи (например, запоминание слов в определенном порядке). Если ипохондрик не сумел справиться с поставленной задачей, то все, он считает себя «смертельно больным».

Он обижается на окружающих, что те не понимают его состояния.

Больной начинает изучать свои предыдущие заболевания, оценивать свое прошлое, искать и находить симптомы, которые проявляются на начальной стадии онкологии. При этом он замыкается в себе и со временем выпадает из социума.

Как диагностируется

Учитывая то обстоятельство, что канцерофобия, способна прогрессировать и в итоге оказаться серьезным психическим расстройством. Показать такого человека врачу нужно обязательно. Диагностика проводится следующим образом:

  • Полное медицинское обследование;
  • Беседа с врачом;
  • Выявление психотравмирующего обстоятельства;
  • Исключение психических заболеваний, например, шизофрении, психопатии, невроза и депрессии.

Нередко в ходе медицинского обследования выявляются другие не менее серьезные патологии, которые оказались причиной развития фобии. После чего врач подбирает терапию этих болезней. Если ставится диагноз канцерофобия, то пациента направляют к психологу.

Во время беседы определяется причина подозрений больного, когда они стали появляться. Существовали ли предшествующие психотравмирующие обстоятельства, каким именно образом проводилось обследование, лечение. Занимался ли пациент самолечением.

Прежде, чем решить, как избавиться от канцерофобии врач должен исключить другие опасные психические патологии. Например, шизофрению, психопатию или невроз.

Существует отдельная категория пациентов, которых нужно выделить в отдельную группу. Как правило, это онкологические больные, прошедшие терапию, и длительное лечение, сложный процесс реабилитации. Существует статистика выживаемости по каждому виду рака. Нередко сама терапия рака оказывает негативные побочные эффекты, в том числе, и на психическое состояние пациента.

Не стоит удивляться тому, что человек начинает опасаться рецидива. Ведь тяжелое лечение не каждый перенести сможет. Поэтому у бывших больных нередко развивается канцерофобия. Однако такой ужас не имеет ничего общего с защитной реакции организма. А потому нужно лечить его.

Как происходит лечение

Терапия должна проводиться только медицинскими специалистами с большим опытом. Это психотерапевты и психологи, специализирующиеся на клиническом профиле. Курс терапии будет определять специфика выявленного расстройства. К сожалению, без специальных препаратов здесь обойтись не получится.

В курс лечения обязательно входят:

  • Транквилизаторы;
  • Антидепрессанты;
  • Анксиолитики.

В том случае, если наряду с канцерофобий были выявлены и другие навязчивые состояния, тревожность, панические атаки, то назначается лечение основного расстройства. Если у пациента случаются приступы синдрома хронических болей, то ему прописывают обезболивающие и спазмолитические препараты.

Если имеются соматические патологии, то пациента обследует терапевт, кардиолог или другой специалист. Хороший терапевтический эффект дает занятие у психотерапевта. Работа предстоит длительная.

Необходимо выявить истинные причины данного состояния, и подобрать правильную коррекцию нарушения. Нередко канцерофобия усугубляется боязнью смерти.

Причем все это оказывается сильно завуалировано, и разобраться в этом бывает непросто.

Как правило, приступы боязни перед смертью не имеют ничего общего с нормальным состоянием, который испытывает любой человек. Такое состояние бывает вызвано психологическими травмами, застарелыми убеждениями, неприятными воспоминаниями, которые идут из детства. Человек их перерастает, но последствия могут скрываться в области бессознательного.

Чаще всего применяется метод классического психоанализа по методу Юнга или другие направления психоанализа. Нередко к индивидуальным проблемам присоединяются еще и семейные конфликты. В таком случае психолог проводит семейную терапию.

Итак, канцерофобия это страх заболеть раком.  Курс лечение у психотератевта помогает избавиться от приступов ужаса. Врач помогает адаптироваться своему пациенту в социуме.

Кроме того нередко навязчивые состояния развиваются на фоне стресса. Его тоже нужно лечить.

В том случае, если заболевание развилось после смерти родственника, который скончался от рака, то требуется сеанс групповой терапии.

Она помогает избавиться от напряжения. Кроме того человек оказывается среди других людей, которые также перенесли подобную утрату. Ему становится легче. Очень важная моральная поддержка семьи больного. Это позволит поддержать его решимость справиться со своими проблемами. Только в благоприятной обстановке у человека появляется шанс снова вернуться к нормальной жизни.

Позитивное настроение – это очень важная часть терапии, и не только психического заболевания, но и физического. Нужно стараться поддерживать его и не бояться жизненных сложностей. Следует находить положительные стороны даже в самом непростом положении. Из любой ситуации есть выход, главное иметь желание его найти. А все остальное приложится.

Источник: https://MyStrahi.ru/strah-lyudej/kantserofobiya.html

Ссылка на основную публикацию