Ходьба — одна из самых простых и доступных форм упражнений. Кроме того, она очень эффективна при сжигании жира. Но как лучше всего увеличивать её темп?
Простой торт без выпечки: вкусно, нежно и без хлопот Если хочется порадовать себя чем-то сладким, но совсем нет времени на выпечку, этот рецепт вас выручит. Торт без духовки получается удивительно нежным, с приятной банановой ноткой и тающей […]
Три взрыва произошли в Нидерландах ночью Три взрыва подряд произошли в Амстердаме в ночь с 4 на 5 июня. Об этом сообщила Нидерландская телерадиовещательная корпорация (NOS). Сообщается, что ночью в районе Норд сработали […]
Какие жители СССР хуже всего понимали русский язык Советское правительство уже с 20-х годов взяло курс на усиленную централизацию власти. Это делалось не только через чиновников, но и посредством интенсивного взаимного проникновения […]