Аппетит при раке: как быстро повысить?

Статьи

Аппетит при раке: как быстро повысить?

Онкологические заболевания являются ведущей причиной смертности во всем мире. По данным ВОЗ, заболеваемость раком к 2030 году вырастет в три раза, число новых случаев в мире ежегодно будет составлять почти 26 миллионов.

Неясное снижение массы тела зачастую является первым признаком онкологического заболевания, который замечает пациент. У 40-80% онкологических больных наблюдается уменьшение веса, связанное с развитием опухоли и приводящее к смерти 30% таких пациентов.

До 20% смертей, обусловленных онкологическим заболеванием, напрямую вызваны сопровождающим его синдромом — раковой кахексией.

Раковая кахексия — многофакторный синдром, характеризующийся вызванным опухолью воспалением, а также непрерывным снижением массы скелетной мускулатуры, который не поддается полной компенсации при помощи традиционного питания и приводит к развитию функциональных нарушений.

Онкологические заболевания и их лечение оказывают серьезное влияние на аппетит, метаболизм и безжировую массу тела пациентов. Фактически 20-30% онкологических больных умирают из-за… недостаточности питания.

Многие врачи, обеспокоенные потерей веса пациентами, рекомендуют употреблять блюда, содержащие сахар, жирные кислоты семейства омега-6, муку, молочные продукты и пр.

На самом деле, кахексия не зависит от количества потребляемой пищи. Последствия этой проблемы могут быть крайне опасными, начиная от анорексии и заканчивая делирием.

Сама по себе потеря жизненных сил и воли к жизни нередко становится причиной смерти даже при излечимых формах рака, поэтому кахексия так опасна. Кахексия — только симптом основного заболевания, поэтому чаще всего лечить ее практически бесполезно.

Тем не менее, если не ее остановить, то организм может перестать бороться из-за недостатка энергии.

Специалист в области интегративной онкологии, доктор медицинских наук Кит Блок предложил витаминизированный напиток, калорийность которого составляет половину суточной нормы (580 ккал). В состав шейка входят протеины, злаки, фрукты, молочные продукты, а также жир.

Для уменьшения воспаления при катексии эксперт рекомендует ежедневно употреблять богатый эйкозапентаеновой кислотой рыбий жир, экстракты куркумина (вещества, входящего в состав куркумы), розмарина, имбиря, жгучей крапивы, а также витамины С и Е.

Выбирая систему питания при кахексии, нужно отдать предпочтение легкоусвояемым продуктам, которые не оказывают сильную нагрузку на пищеварительную систему.

В том случае, когда у пациента наблюдаются проблемы со стороны органов желудочно-кишечного тракта, врачи назначают полиферментные препараты (фестал, панзинорм и т. д.) и травяные сборы, способные пробудить аппетит.

Повышению аппетита способствуют частое питание небольшими порциями, физические упражнения в течение 5-10 минут, а также горькие экстракты трав, обладающих раздражающим воздействием на слизистую желудка, что позволяет рефлекторно усилить аппетит.

Источник: http://www.glutenlife.ru/articles/10965.html

Как повысить аппетит у взрослого и набрать вес

Проблема снижения веса давно исследована. Постоянно появляются новые разнообразные диеты, программы тренировок, курсы и многое другое.

Намного меньше внимания уделяется такому важному вопросу как набор массы. Худощавость является не только эстетической проблемой, но и может привести к ослаблению здоровья.

Соблюдая несколько простых правил можно привести в порядок свой организм и начать новую жизнь.

Причины нежелания есть

Чувство голода является сигналом от организма о том, что он нуждается в питательных веществах. Центр голода, который располагается в гипоталамусе, дает сигнал о нехватке белков, жиров, углеводов, микроэлементах. Если человек теряет аппетит, это может привести к нарушению пищевого баланса.

Если человек не в состоянии съесть такое количество пищи, которое требуется его организму, значит аппетит нарушен. Причин может быть несколько:

  • нервно-психические (соматические);
  • нарушение работы органов пищеварительной системы;
  • нарушение обмена веществ;
  • вредные привычки (курение и прием алкоголя);
  • авитаминоз.

Любые хронические и острые заболевания, инфекции, опухоли также могут привести к нарушению и полной потере аппетита.

Снижает аппетит прием лекарственных препаратов, в частности антибиотиков и нестероидных противовоспалительных средств, таблеток для повышения артериального давления.

Среди психосоматических причин: стрессы, привычка, социальные фобии, анорексия, депрессия. Среди проблем ЖКТ: гастрит, дисбактериоз, дискинезия кишечника, проблема с выработкой ферментов, заболевания поджелудочной железы или желчного пузыря.

Проверенные способы улучшения аппетита

Если нарушение аппетита вызвано инфекционными заболеваниями или проблемами с ЖКТ, то в первую очередь нужно обратиться в больницу и пройти курс лечения. Соматические заболевания требуют длительного лечения с участием психотерапевта.

Повысить аппетит можно в домашних условиях. Начать нужно с пересмотра рациона, он должен быть богат белком, витаминов В, свежими овощами и фруктами. Стимулирует аппетит цинк.

За полчаса до еды можно пить горькие травяные настои, при стрессах и нервной работе – успокоительные отвары.

Аппетит стимулируют:

  • свежий воздух;
  • физические нагрузки;
  • прием успокоительных средств;
  • прием пищевых растений (лук, чеснок, цитрусовые, сок редьки);
  • аптечные препараты для возбуждения аппетита (Перитол, Парнексин, Элькар, Примоблан-депо, Инсулин, Анаболические стероиды, Пептиды);
  • поливитаминные комплексы;
  • специальные диеты;
  • непродолжительное голодание (не более 2-х суток).

Повысить аппетит помогут адаптогены в виде настоек, принимать их следует согласно инструкции 2 раза в день. Самые известные: элеутерококк колючий, женьшень, пантокрин, левзея, родиола розовая.

Эффект накопительные и заметен будет примерно через месяц. В аптеке можно без рецепта купить следующие ноотропы: Фенибут, Пикамилон, Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил.

Количество выпитой воды в день должно быть не менее 2-х литров. Обезвоживание организма может привести к снижению выработки слизи и сока в желудке. Вода выводит токсины из организма, благоприятно влияет на работе почек и печени. Чем здоровее организм, тем выше аппетит.

Может ли еда повысеть аппетит?

Рацион должен быть дробным, богатым белком, молочных продуктов, клетчатки. Важно, чтобы пища была приятной, с красивой сервировкой, без резких отталкивающих запахов.

В блюда нужно добавлять немного специй, это повысит вкусовые качества и будет стимулировать пищеварение.

Прием легкой пищи перед сном понижает уровень глюкозы, соответственно утром аппетит будет повышенным. Перед едой можно выпить стакан кисло-сладкого сока.

Сахар в рационе повысит инсулин, который повышает аппетит, подойдут как любые кондитерские изделия, так и более полезные сладкие фрукты и ягоды, богатые фруктозой.

Кислое яблоко, аскорбиновая кислота, капустный сок – все это рефлекторно будет стимулировать слизистую желудка.

Возбуждают аппетит и другие кислые продукты: маринованные и консервированные овощи, цитрусовые. Желудочную секрецию повышают острые блюда с добавлением красного перца, горчицы, базилика, укропа. Соленые продукты будут задерживать воду в организме, повышать чувство жажды и голода.

Стимулировать аппетит может небольшое количество алкоголя перед едой. Аналогичным действием обладает салат из свежих овощей, зелени, чашка кофе.

Лечебными свойствами и одновременно стимулирующими желание кушать является имбирь.  Он нормализирует работу ЖКТ, жировой и холестериновый обмен.

Пивные дрожжи для набора веса

Пивные дрожжи богаты минералами и другими активными веществами, которые способствуют:

  • улучшению работы ЖКТ;
  • выведение излишков холестерина в крови;
  • ускорение обмена веществ;
  • нормализации гормонального фона;
  • укреплению нервной системы;
  • повышению иммунитета;
  • увеличению массы.

Пивные дрожжи принимают в качестве спортивной добавки. В их составе содержатся витамины группы В, аминокислоты, белки, минералы, нуклеиновые кислоты и ферменты.

Чтобы пивные дрожжи дали эффект в виде повышения массы тела, нужно соблюдать определённый режим питания. Иначе есть риск накопления жировой массы в определенных частях тела. Из рациона нужно исключить жирное, жареное, мучное, добавить мед, сухофрукты, белковую пищу.

Самый насыщенный прием пищи – завтрак. Всего должно быть около 5 приемов пищи. Ближе к вечеру количество потребляемых килокалорий должно уменьшаться.

Пивные дрожжи очищают организм и восстанавливают энергетический баланс. Организм лучше усваивает белки и не накапливает вредный жир.

Сухие дрожжи для набора массы принимаю по 8-16 таблеток в сутки или 1-2 столовые ложки сухой смеси. Принимать следует перед едой.

Препараты повышающие аппетит

Пернексин эликсир (Pernexin elixir)

Эффективность: умеренная

Комплексный безопасный препарат, помогающий повысить аппетит. Пернексин содержит экстракт печени, цианокобаламин (витамин В12), тиамина гидрохлорид (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), ниацин (витамин В3 или РР), кальция пантотенат (витамин В5), натрия глицерофосфат, железа глюконат. Все компоненты препарата натурального происхождения.

Перитол

Эффективность: высокая

Синонимы: Периактин, Ципрогептадин, Адекин, Ципрактин, Ципродин, Истабин, Париактин, Суперсан, Виелдрин, Винорекс, Апетиген, Астонин,

Фармакологическое действие: Является антагонистом серотонина и гистамина. Эти медиаторы, накапливаясь в центре голода, подавляют чувство аппетита. Блокируя действие этих медиаторов, Перитол помогает повысить аппетит.

Инструкция по применению: Для повышения аппетита по 1/2-1 таблетке 3-4 раза в день или 1-2 чайный ложки сиропа 3-4 раза в день.

Противопоказания: Глаукома (повышенное внутриглазное давление), язва желудка, приступ бронхиальной астмы, пожилой возраст. Препарат не назначают детям до 2 лет.

Побочные эффекты: Встречаются довольно редко головная боль, легкая тошнота, головокружение, тревога, спазмы и др.

Инсулин

Эффективность: очень высокая

Инсулин быстрого действия по 5-10 ЕД перед едой. Значительное повышение аппетита наблюдается уже через 20 минут после введения. Инсулин популярен в бодибилдинге, так как обладает выраженным анаболическим действием. Перед применением требуется консультация врача и детальное ознакомление с фармакологическим действием препарата.

Читайте также:  Народное средство лечения рака легких

Анаболические стероиды

Эффективность: очень высокая

Практически все анаболические стероиды способны повысить аппетит, однако наилучшим образом это делает Болденон. Возможны побочные эффекты, свойственные всем анаболическим стероидам.

Пептиды GHRP

Эффективность: очень высокая

  • GHRP-6
  • GHRP-2 — несколько слабее

Механизм действия связывают с влиянием на грелиновые рецепторы и метаболизм глюкозы.

Источник: sportwiki.to

Спортивное питание для набора веса

Для набора массы существует три спортивные добавки:

  • сывороточный протеин;
  • креатин;
  • гейнер (протеин+углеводы).

Дополнительным источником полезных веществ могут быть аминокислоты BCAA и бета-аланин. Эти добавки нужны для повышения энергии во время силовых занятий, но на процесс набора веса не воздействуют.

Сывороточный протеин нужен для ускорения обмена веществ и роста мышц. Суточная норма белка у спортсмена 1,5-2,5 грамма белка на 1 кг веса. Сывороточный протеин усваивается за считанные минуты, в то время как обычная еда более часа. Протеин употребляют не только в дни тренировок. 1 мерная ложка спортивной добавки равнозначна порции мяса.

Креатин задерживает жидкость в мышцах, что увеличивает их визуально. Вещество способно оптимизировать энергетические процессы в мышцах, увеличить силовые показатели, за счет чего мышцы будут быстрей расти.

Гейнер состоит из белка и углевода. Углевод является источником энергии и необходим для восстановления после тренировок. Смесь также быстро усваивается организмом. Принимается в дни тренировок и отдыха как дополнительный источник питания.

Помощь лекарственных растений и сборы трав

Для повышения аппетита используются горькие травы (горечи). Приобрести их можно в любой аптеке. Перед приемом рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом для исключения побочных эффектов. Они раздражают слизистую оболочку желудка, вызывают рефлекторное выделение желудочного сока.

Перед едой принимают настойки и отвары из следующих трав:

  • настойка горькая;
  • корневище аира;
  • корень одуванчика;
  • трава золототысячника;
  • монтана;
  • красавка;
  • полынь горькая.

Горечи присутствуют в составе сбора аппетитного, в препаратах Витаон и Аристохол, в таблетках желудочных с экстрактом красавки.

Вышеперечисленные травы усиливают чувство голода, обладают желчегонным эффектом, снимают воспаления.

Поскольку горечи вызывают секрецию желудочного сока, их запрещено принимать при гастрите и язве.

Дополнительно можно принимать: можжевельник, барбарис, черную смородину, семена аниса, тмин, облепиху. Более сильным эффектом обладают цикорий, горечавка желтая, подорожник.

Мед, прополис и перга помогут восполнить организм необходимыми минералами и витаминами, что приведет к правильной работе ЖКТ.

Опасные способы повышения аппетита

Если злоупотреблять любым из способов повышения аппетита он может оказаться пагубным для здоровья.

Нельзя принимать любые лекарственные средства без назначения врача, отклоняться от инструкции и увеличивать рекомендуемый курс лечения. Тоже самое касается и народной медицины.

Слишком часто не рекомендуется есть кислые продукты. В мелких дозах они действительно стимулируют аппетит, в больших могут вызвать гастрит и язву.

Перед тем как начать принимать меры нужно пройти обследование у врача и выявить объективные причины нарушений в организме.

Ни в коем случае нельзя принимать гормональные препараты без особых показаний.

Физические упражнения также должны быть в меру, повышенная утомляемость приведет только к нарушению пищеварительных процессов.

Видео: Как набрать вес. Советы для худых

Заключение

Повысить аппетит может любой здоровый человек, делать это нужно умеренно и постепенно, не рассчитывая на быстрый результат. Комплекс мероприятий позволит восстановить работу организма, почувствовать себя лучше и уверенней.

Источник: http://muskul.pro/secret-theory/nabor-vesa

7 способов поднять аппетит

Печально, но чаще в нас провоцирует тревогу не сниженный, а, наоборот, чрезмерный аппетит. Поэтому потерю последнего мы воспринимаем даже с удовольствием. Особенно актуальна эта ситуация у женщин, вечно мечтающих похудеть.

Вот только прекрасный пол не всегда задумывается над тем, что частичная (гипорексия), а тем более полная потеря аппетита (анорексия) чрезвычайно опасны для здоровья.

Лишение себя продуктов, важных для жизнедеятельности, чревато как минимум возникновением болезней желудочно-кишечного тракта ( ЖКТ). Как максимум – летальным исходом.

Хороший аппетит не является отклонением от нормы, как ошибочно полагают многие. Напротив, медики считают его показателем психического и физиологического благополучия. Мы расскажем о причинах снижения тяги к пище, о том, как безопасно и эффективно поднять аппетит, в том числе у маленьких малоежек.

Почему не хочется есть, или причины потери аппетита

Наш организм – почти идеальная система, которая при разумном отношении своего «владельца» работает практически без сбоев и ошибок. В этой сложной структуре каждый элемент взаимосвязан с другими.

Все, что происходит с нашим телом, обусловлено воздействием на него окружающей среды, не всегда благоприятной. То же самое и с аппетитом. Беспричинно он не может снизиться, а тем более вовсе пропасть.

Поэтому первым делом необходимо найти и нейтрализовать первопричину неприятного состояния.

Наиболее распространенные причины пониженного аппетита у взрослого человека: 

  • Нарушение режима сна и отдыха.
  • Авитаминоз.
  • Отсутствие физической нагрузки.
  • Недостаток свежего воздуха.
  • Некоторые заболевания ЖКТ и печени (гастрит, панкреатит, язва желудка).
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Аутоиммунные заболевания.
  • Болезни с нарушением работы эндокринной системы.
  • Сахарный диабет.
  • Болезни психики.
  • Онкологические заболевания.
  • Тревожные состояния, депрессия или частые стрессы.
  • Некоторые лекарственные средства и виды терапии: антигипертензивные препараты, антибиотики, средства для лечения онкологических заболеваний, лучевая терапия, прием не стероидных противовоспалительных препаратов.
  • Курение.
  • Злоупотребление алкогольными напитками.

Как поднять аппетит: эффективные способы

Попробуйте посмотреть это видео, возможно оно поможет вызвать у вас дикий аппетит:))

Существует довольно большое количество медицинских препаратов, способных повысить аппетит. Не все они безопасны и безвредны, поэтому перед употреблением любого из них, следует получить консультацию врача. Как минимум – изучить фармакологическое действие медикамента, противопоказания и показания к применению, а также побочные эффекты. К наиболее действенным средствам относятся:

  • Инсулин.
  • Перитол.
  • Пептиды GHRP.
  • Анаболические стероиды.
  • Пернексин эликсир.
  • Элькар.
  • Примоблан-депо.

Некоторые из указанных лекарственных средств возможно применять с целью повысить аппетит у ребенка. Также не столь выраженным, но ощутимым эффектом обладают такие препараты и витамины для детей, как Линекс и Анаферон.

2. Витамины

Озадачившись вопросом о том, чем поднять аппетит, не стоит забывать о пользе витаминов. Они особенно важны для организма в период адаптации после перенесенного заболевания, при ослабленном иммунитете или во время межсезонья – в начале весны или конце осени. Наиболее эффективные микроэлементы и витамины, поднимающие аппетит:

  • Препараты железа – Феррум лек, Фенюльс, Сорбифер  и др.
  • Витамин B12.
  • Витамин C (аскорбиновая кислота).

Поднимая аппетит у ребенка, предпочтительнее использовать детские витаминные комплексы:

  • Мультитабс.
  • Алфавит.
  • Пиковит.

3. Рецепты народной медицины

Поднять аппетитхорошо помогают горечи и кислоты, принятые непосредственно перед принятием пищи – лучше за 20 – 30 минут до еды. Необходимые вещества содержатся во многих лекарственных травах, фруктах и ягодах:

  • Кислые сорта яблок.
  • Апельсин.
  • Грейпфрут.
  • Соленья (огурцы, помидоры и др.).
  • Квашеная капуста (можно выпить 2 – 3 столовые ложки капустного рассола).
  • Сок или мякоть лимона.
  • Отвар полыни (по 1 ст. ложке трижды в день).
  • Настойка из корня одуванчика (по ¼ стакана три раза в день).
  • Настой золототысячника (по ст. ложке 3 – 4 раза в сутки).
  • Настой из череды (по ст. ложке 4 раза в день).
  • Отвар из лепестков подсолнечника (по ст. ложке 2 – 3 раза).
  • Мед (1 чайн. ложечка натощак).

4. Борьба с вредными привычками

Отказ от сигарет поднимает аппетит

Миф о том, что человек, бросивший курить, всегда поправляется – не совсем миф. Отказ от сигарет действительно способен поднять аппетит. Мало того, вредная привычка притупляет нашу восприимчивость к запахам и вкусам. Бросившие «дымить» часто говорят о том, что пища стала намного вкуснее, появились новые вкусовые ощущения, усилилось ранее размытое чувство обоняния.

5. Физическая активность и пребывание на свежем воздухе

Этот способ особенно действенен, чтобы восстановить аппетит у ребенка. Часто родители удивляются, почему их ребенок, весь день проводящий без движения за компьютером или телевизором, практически никогда не испытывает чувства голода. А это вполне нормально. Организм не расходует калорий и не нуждается в дополнительной энергии.

«Выгоните» свое чадо на прогулку, отправьте в бассейн или аквапарк, сходите в поход. И вы будете поражены тем, как уставший малыш с раскрасневшимися от свежего воздуха щечками будет поглощать свою порцию обеда или ужина.

Для взрослых эти показания не менее эффективны. Оторвите наконец себя от офисного кресла или домашнего дивана и проведите весь день на свежем воздухе. Начните делать зарядку, запишитесь в спортклуб, побегайте вокруг дома. Главное – начать. Движение – это действительно жизнь. А также бодрость и… аппетит!

6. Рацион и режим питания

Чтобы повысить аппетит, обязательно нормализуйте режим питания и содержание своего рациона. Достаточно соблюдения нескольких простых, но важных правил:

  • Не заставляйте себя есть большими порциями. Ешьте меньше, но чаще. Оптимальный вариант – 5 – 7 раз в день.
  • Используйте при приготовлении блюд естественные стимуляторы аппетита – специи и приправы.
  • Красиво сервируйте стол. Употребляйте в пищу яркие овощи и фрукты, особенно желтые и красные. Наукой доказано, что эти цвета возбуждают аппетит.
  • Скажите твердое «нет» экстренным перекусам на бегу. Каждая трапеза должна стать маленьким приятным ритуалом – неторопливым, в удобной позе и с хорошим настроением.
Читайте также:  Злокачественные новообразования кожи

7. Состояние психического здоровья

Научитесь расслабляться и испытывать чувство удовольствия от жизни. Очень часто причинами снижения аппетита являются именно частые стрессы, тревога, неудовлетворенность собой и своей жизнью. Если не получается справиться с проблемами самостоятельно, запишитесь на прием к хорошему психологу.

И все же не торопитесь искать эффективный способ того, как поднять аппетит. Для начала разумнее обратиться за квалифицированной помощью к специалисту. Атрофия вкусовых ощущений, снижение или полное отсутствие аппетита являются клиническими признаками множества довольно серьезных заболеваний. Самолечение может обернуться потерей драгоценного времени и необратимым развитием болезни.

Спасибо, что поделились статьей в соцсетях

Источник: https://lHealth.ru/7-sposobov-podnjat-appetit-26.html

Нарушение аппетита и запоры у онкологических больных

Врач Т.В.Орлова

Нарушение аппетита

Снижение аппетита разной степени выраженности вплоть до полного его отсутствия – анорексии – довольно частая проблема у больных с распространенными формами онкологических заболеваний.

Перечень возможных причин снижения аппетита у таких больных довольно велик. Мы перечислим их, так как это может оказаться важным для решения данной проблемы:

  • беспокойство больного о том, что еда может способствовать прогрессированию заболевания. Это мнение поддерживается некоторыми знахарями, которые предлагают нетрадиционные способы лечения онкологических заболеваний в виде жесткой диеты или в сочетании с ней. Доверять лечение целителям или врачам-онкологам – это личное дело больного, но если предпочтение будет отдано медицине, то врачи посоветуют прислушиваться к своему аппетиту, который обычно отражает истинные потребности организма;
  • тревога и депрессия, которые требуют психологической и медикаментозной помощи;
  • оторванность от семьи у госпитализированных больных;
  • тошнота и рвота, а также страх перед их возникновением;
  • слишком большие порции пищи, небрежно гарнированная и невкусная еда;
  • усталость, упадок сил у больного;
  • изменение у больного вкуса и появление отвращения к некоторым пищевым запахам;
  • наличие неприятно пахнущей раны с несвежей повязкой на ней;
  • наличие у больного какого-либо инфекционного заболевания или инфицирование имеющихся ран вследствие неумелого или нерегулярного ухода за ними;
  • некупированный болевой синдром;
  • состояние в процессе противоопухолевого лечения на органах желудочно-кишечного тракта или вскоре после него;
  • воспаление слизистой оболочки ротовой полости – стоматита;
  • нарушение глотания различной степени тяжести – дисфагия;
  • запор.

Из этого перечня видно, что «обществу чистых тарелок», состоящему из врача, медсестры и близких больного, приходится решать не только вопросы меню, но и, при необходимости:

  • корректировать схему обезболивания;
  • устранять запор;
  • назначать противорвотные препараты;
  • лечить инфекции и инфекционные осложнения;
  • ежедневно осматривать слизистую ротовой полости и лечить стоматит при первых признаках его появления;
  • устранять неприятный запах из ран и регулярно их перевязывать;
  • принимать меры по смягчению тревоги и депрессии, представляя больному возможность говорить о своих чувствах и деликатно побуждая его к этому, поддерживая чувство защищенности, уменьшая страхи, при необходимости назначая медикаментозное лечение;
  • создавать в больнице обстановку, близкую к домашней, устраивать совместные трапезы больного с близкими;
  • создавать комфорт при приеме пищи: для лежачих пациентов использовать столик с бортами, который устанавливается в кровати, многочисленные подушки, с помощью которых достигается удобная поза «возлежащего на пиру патриция» и т.д.;
  • готовить то, что нравится больному, при нарушении глотания предлагать пищу более мягкой и нежной консистенции, говядину и свинину заменить на суфле птицы и рыбы, использовать напитки в виде замороженных кубиков, желе.

Снижение аппетита – это проблема не только больного, но и его близких, которые часто бывают удручены этим, расценивая исключительно как признак тяжелого состояния. Но, как уже было показано, аппетит – это птичка, которая может упорхнуть от многих причин и может возвратиться после их устранения.

Родственникам также следует помнить о том, что энергетические затраты у больного с ограниченной двигательной активностью невелики, а значит у него невелика потребность в пище.

Часто настойчивость близких в предложении пищи и ее прием больным из любви к ним заканчивается рвотой, потому что эта еда была не нужна организму или ее требовалось гораздо меньше, чем больного уговорили съесть. Глубокое понимание потребностей болеющего делает не слишком тяжелыми для близких его периодические отказы от пищи, которую он сам же просил приготовить.

Вот тарелка стоит перед ним, а он виновато отказывается, потому что пропал аппетит. Так съешьте это сами за его здоровье, и пусть не будет в вашем сердце места чрезмерному огорчению! Наша мудрая природа устроила так, что когда человек нешуточно болен, он почти не хочет есть, и это позволяет ему мягче и легче переносить тяготы болезни.

В состоянии «приглушенного» обмена веществ меньше ощущается боль, менее выражена тошнота, уменьшается, если она есть, кровоточивость, в состоянии некоторой отрешенности смягчаются душевные переживания. Поэтому будем всегда чувствовать «меру вещей» при уходе за больным и не проявлять ни в чем излишней настойчивости.

Запор у онкологических больных

Запор можно определить как редкое и/или нерегулярное отделение твердого кала, часто сопровождаемое напряжением и болью.

Эта проблема имеется у 70–80% пациентов с распространенными формами онкологических заболеваний.

Как ротовая полость, с которой начинается в организме путь укрепляющей нас пищи, требует ежедневного осмотра, столь же важен постоянный контроль выделительной функции желудочно-кишечного тракта.

Причины запора у онкологических больных многообразны.

Ими могут быть:

  • малое потребление пищи и жидкости, что связано со снижением аппетита, нарушением глотания;
  • малоподвижность больного вследствие неврологических нарушений (параличей), отечности одной или нескольких конечностей, общей слабости;
  • прием лекарственных препаратов, тормозящих перистальтику кишечника: наркотических анальгетиков, холино-блокаторов (атропин), трициклических антидепрессантов (амитриптилин), нейролептиков (аминазин);
  • депрессия;
  • нарушение приватности при совершении туалета – отсутствие ширм в общей палате, не закрывающаяся дверь в туалетную комнату;
  • затруднение доступа в туалет без посторонней помощи при отсутствии облегчающих передвижение средств;
  • невозможность устойчиво сидеть на унитазе со слишком низким сиденьем из-за общей слабости больного, особенно если на стенах туалетной комнаты нет боковых ручек;
  • наличие заболеваний, таких как геморрой в стадии обострения, трещины заднего прохода и т.д.;
  • наличие в каком-либо отделе кишечника опухоли, мешающей продвижению каловых масс.

Главная задача – восстановить и поддерживать выделительную функцию кишечника. Довольно часто приходится назначать слабительные препараты разных групп, но, помимо этого, всегда надо стараться:

  • способствовать физической активности больного, усиливающей перистальтику кишечника,
  • стараться поддерживать прием 2,5–3-х литров жидкости в сутки. Можно говорить больному, что когда он пьет слишком мало, организм забирает воду из каловых масс, уплотняя их, но в реальности нередко приходится быть довольным, если потребление жидкости сохраняется хотя бы на уровне 1,2–1,5 л;
  • ежедневно предлагать пищу с высоким содержанием клетчатки (разнообразно приготовленные овощи и фрукты, крупяные блюда);
  • предвидеть запоры как побочные эффекты некоторых уже упомянутых групп лекарственных препаратов, употребление которых часто делает необходимым одновременный прием слабительных;
  • создавать благоприятные условия для отправления больным естественных надобностей;
  • лечить сопутствующие заболевания в области промежности;
  • при наличии опухолевого процесса в желудочно- кишечном тракте обращать внимание на возможные признаки кишечной непроходимости. При наличии таких симптомов как вздутие и боли в животе в виде кишечных колик, неотхождение газов у больного, имеющего запор, постепенно нарастающая тошнота нужно отменить слабительные препараты и срочно проконсультироваться с врачом.

Необходимо упомянуть о состояниях больного, которые могут являться следствием запора, но уводить мысли его близких и даже медсестер, не имеющих достаточного опыта, в другую сторону. Ими являются:

  1. Выделение небольших количеств жидкого кала, которые могут оставлять пятна на белье, при частых позывах на низ, которых, впрочем, может и не быть. Так проявляется обычно «каловый завал» – скопление в прямой кишке у ослабленного больного значительного количества плотных каловых масс, которые организм тщетно пытается «разбавить» жидкостью, выделяемой из стенок травмируемого кишечника. Наличие такого состояния устанавливает медицинская сестра или врач, проведя пальцевое исследование прямой кишки и, при необходимости, извлекая один за другим каловые камни.Иногда этот метод является единственно возможным при отсутствии эффекта от других способов устранения запора при каловом завале. Сомневаясь в позволительности рекомендации для родственников самостоятельного проведения этой процедуры, я тем не менее упомяну о технике мануальной (от латинского слова «manus» – рука) эвакуации плотных каловых масс из прямой кишки, потому что это зачастую приходится делать близким больного или даже ему самому.

    Получив согласие больного, его укладывают на бок с согнутыми ногами (но можно и в любом другом положении), подложив под ягодицы несколько слоев газет. В прямую кишку вводят хорошо смазанный вазелином или детским кремом указательный палец одетой в перчатку руки, нежно, на ощупь пытаются определить наличие за сфинктером каловых камней.

    При их обнаружении заводят палец за верхний полюс одного из них и, как крючком, извлекают камень наружу, попросив больного немного потерпеть неудобство. Необходимо действовать осторожно, отчетливо чувствуя на ощупь плотный каловый комок, стараясь не зажать между его поверхностью и пальцем могущую образоваться складочку слизистой прямой кишки.

    На каждый «вход» пальца его надо смазывать вазелином, избегая делать за один раз больше 5–6-ти извлечений кала. В конце желательно поставить в прямую кишку свечу с метилурацилом для лечения микротравм прямой кишки.

    Больному помогают провести туалет промежности и, сбросив на газеты резиновые перчатки и завернув их вместе с удаленным калом, уносят в пакете в мусоропровод.

  2. Мочевое недержание, которое часто является следствием калового завала из-за анатомической близости прямой кишки и мочевого пузыря.
  3. Боли в животе по ходу толстой кишки, преимущественно в области малого таза вследствие скопления каловых масс.
  4. Тошнота, рвота, необъяснимая другими причинами.
Читайте также:  Поликистоз яичников может перейти в рак?

Сократительные движения толстой и тонкой кишки способствуют перемешиванию пищи и ее продвижению вдоль кишечного тракта. Перемешивание содержимого кишки происходит практически постоянно, способствуя воздействию на пищу кишечных бактерий и ее всасыванию.

Волны сокращений, проталкивающие кишечное содержимое вперед, бывают около шести раз в сутки, из них самые сильные – утреннее и происходящее в обеденное время.

Зная эти особенности, надо способствовать опорожнению кишечника именно после завтрака или после обеда, создавая приватность обстановки и помогая больному самостоятельно ухаживать за собой.

Для устранения запоров в онкологической практике наиболее часто применяют препараты следующих групп:

  • препараты, увеличивающие объем каловых масс ( метил- целлюлоза, форлакс),
  • размягчающие фекалии (докузат),
  • осмотические слабительные (препараты на основе лактулозы или солей магния),
  • стимуляторы перистальтики кишечника (препараты сенны, бисакодил, который имеется в аптеках в виде таблеток, капель и ректальных свечей),
  • размягчающие (глицериновые) или стимулирующие перистальтику (бисакодиловые) свечи в прямую кишку,
  • способствующие более гладкой поверхности стула клизмы из оливкового масла объемом 50 – 100 мл или возбуждающие перистальтику нижних отделов кишечника гипертонические клизмы (одна столовая ложка поваренной соли на стакан воды).
  • Использовать клизмы или свечи в прямую кишку также лучше утром или после обеда, приспосабливаясь к рефлекторной деятельности кишечника.

Нередко приходится применять комбинацию слабительных препаратов разных групп и в разных формах, но всегда надо стараться обсудить с врачом начальные и предельно допустимые суточные дозы слабительных, последовательность их применения.

Завершая тему о проблемах опорожнения кишечника, в которой, как нигде, звучит социальная сторона страдания, разрешите напомнить довольно широко известную теорию иерархии человеческих потребностей Абрахама Гарольда Маслоу (1908–1970) – основателя гуманистической психологии.

Ее можно представить графически в виде треугольника, основание которого составляют физиологические потребности человека (пища, сон и т. д.). Далее идут уровни более высоких нужд: потребность в безопасности, необходимость принадлежности к определенной социальной группе, потребность в любви, уважении и самоуважении.

Высший уровень занимает потребность в самоактуализации – постоянной возможности быть самим собой в процессе творческого самовыражения своей личности.

Помощь больному в посещении туалетной комнаты, когда мы даем ему тапочки, обеспечивая безопасность, оказываем уважение и поддерживаем его самоуважение, создавая приватность обстановки, и помогаем ему быть самим собою в его независимости при обслуживании себя – вот вертикаль, проходящая через всю иерархию потребностей, которая всегда существует и может ощущаться в ежеминутном течении жизни больного и жизни помогающих ему людей.

Источник: http://www.vmpr.ru/index.php%3Foption%3Dcom_content%26view%3Darticle%26id%3D360%26Itemid%3D509

Как поднять аппетит? Полезные советы и народные средства

Бывают периоды, когда человек чувствует, что его аппетит ослаб и он больше не может кушать так же много, как раньше. Причин этому может быть множество, вплоть до серьезных заболеваний, но сначала стоит попробовать немного изменить свой рацион и общий подход к приему пищи, либо воспользоваться народными средствами.

Как поднять аппетит: общие советы

  • Одна из самых главных причин потери аппетита, особенно в жаркое летнее время – это обезвоживание организма. Как поднять аппетит в этот период? Не забывайте каждый день пить достаточное для своего веса и рода деятельности количество жидкости.
  • Откажитесь от больших порций и перейдите на маленькие.

    Совсем отказываться от привычного объема еды никто не заставляет, но поделив его на порции поменьше и кушая почаще, вы значительно облегчите участь вашего желудка.

  • Следите за графиком приема пищи.

    Если вы выработаете для себя режим питания, то ваш организм запомнит, когда вы начинаете кушать, и самостоятельно будет предвкушать следующий прием пищи.

  • Наверняка вы заметили, что когда нам приходится есть нелюбимые нами продукты, то мы можем часами ковыряться в тарелке.

    Поэтому покупайте те продукты, которые вам нравятся, и готовьте блюда на свой вкус. Не забывайте и о том, как блюдо выглядит, уделите ему время, привлекательно и красиво его оформите.

  • Как поднять аппетит, знают те, кто активно использует в приготовлении блюд различные приправы.

    Секрет заключается в том, что пряности заставляют желудок вырабатывать пищеварительный сок, что работает на повышение аппетита. Главное, не злоупотреблять этими приправами.

  • Разнообразьте свой рацион соленой и жареной пищей. Пресной аппетитная еда явно быть не должна.

    Хотя такая пища может как повысить аппетит, так и увеличить ваш вес – если это вашей целью не является, стоит это учесть.

  • Перед едой можно выпить немного яблочного сока или съесть одно яблоко – это будет стимулировать выработку желудочного сока и повысит ваш аппетит.
  • Начните вести здоровый образ жизни.

    Бросайте курить, спите полноценно и учитесь расслабляться – ведь отсутствие аппетита может оказаться связано со стрессом и нарушенным эмоциональным фоном. Введите в свой распорядок дня и занятия спортом на свежем воздухе, так как поднять аппетит помогают физические нагрузки или хотя бы прогулка.

  • Старайтесь не принимать пищу в одиночестве и не упускайте возможности поужинать вместе с семьей или друзьями. В крайнем случае, во время еды можно смотреть любимый сериал или слушать музыку. Так вы получите положительные эмоции, отвлечетесь и будете способны съесть больше обычного.

Если эти рекомендации не работают, то следует прибегнуть к помощи народных средств.

Как повысить аппетит народными средствами

Известным способом поднять аппетит являются различные экстракты трав. В народе их называют горечи, так как на вкус они горькие – благодаря этому они и повышают аппетит, раздражая слизистую оболочку желудка. Вреда для здоровья от них нет, а приобрести травы для настоев можно в любой аптеке, либо заготовить самостоятельно.

  • Если нет аппетита, следует пить настой из корня девясила. Чтобы его приготовить, нужно отварить в воде (0,5 л) девясил (5 г), добавить к нему в таком же объеме тысячелистник и желтую горечавку. Смесь доводят до кипения и спустя 10 минут убирают с огня, оставляя настаиваться. Принимать стакан настоя нужно два раза в день.
  • Чтобы поднять аппетит, в течение 15-ти минут кипятите на огне измельченный корень аира (чайная ложка измельченного корня на 3 стакана воды). Пейте два стакана настоя трижды в день, перед приемом можно его немного подсластить.
  • Заварите корень одуванчика: 30 г на литр кипятка. Настой принимайте трижды в день, по полстакана.
  • Улучшить плохой аппетит поможет мелисса лекарственная: настаивать траву следует четыре часа, залив двумя стаканами кипятка. Принимайте настой для повышения аппетита до еды, по полстакана четыре раза в день.
  • Поможет поднять аппетит и настойка горькой полыни с тысячелистником. Смешайте травы в пропорции 3 к 1, зачерпните столовой ложкой и залейте стаканом кипятка. Настаивайте двадцать минут, после чего процедите и принимайте до еды, по одной столовой ложке.

Если народные средства не возымели должного эффекта, то следует обратиться за консультацией к врачу, так как потеря аппетита вполне может являться одним из симптомов серьезных заболеваний.

Хотите узнать, как быстрее поправиться без ущерба для здоровья и как рассчитать свой правильный и идеальный вес? Посмотрите следующее видео:

Источник: http://megapoisk.com/kak-podnjat-appetit-samye-effektivnye-sposoby

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию