Рак пятки: причины, симптомы, диагностика и лечение

Все причины болей в задней части кости пятки: диагностика и методы лечения

Если болит пяточная кость сзади, причины могут быть совершенно разные – от системных заболеваний до ношения неправильной обуви. Мы подробно расскажем, почему болит пятка, какие характерные симптомы сигнализируют о том или ином заболевании, что при этом делать, какие методы лечения помогут.

Боль в ногах доставляет дискомфорт, мешает заниматься повседневными делами. Она появляется не только при усталости. Половина причин – проблемы со стопами.

Такая боль может предупреждать о том, что началось воспаление. Даже если она не регулярная, стоит задуматься о ее причинах.

Пятка – очень уязвимая зона. Она испытывает повышенные нагрузки и участвует в беге, ходьбе. Даже если человек просто стоит, на пятку осуществляется постоянная нагрузка.

Причины

Когда болит пятка сзади, важно разобраться, что это может быть и как лечить такую патологию. Эта боль может наблюдаться при ряде заболеваний.

Боль в пятке, как правило, является основным симптомом воспалительного заболевания в пяточной зоне.

Подошвенный фасциит

Если появляется боль, дискомфорт, ограничивается двигательная функция, это может быть проявлением подошвенного фасциита. При этом воспаляется фасция – жесткая фиброзная ткань. Она расположена вдоль низа ступни. При помощи фасции связываются плюсневые кости и пяточная.

Если не лечить фасции, на пятке со временем может появиться нарост – пяточная шпора. Ее придется удалять хирургически. Часто причиной данной патологии становится плоскостопие. Из-за него фасция слишком натягивается и надрывается. Другие причины: избыток веса, неправильная обувь, непосильные физические нагрузки. С ним чаще всего сталкиваются женщины после 40-ка.

Обратите внимание

Обувь должна быть мягкой, удобной и лучше натуральной. Жесткий задник может спровоцировать развитие пяточной шпоры, может появиться шишка и другие патологии.

Самой удобной обувью будет та, которая сама подстроится под ступню, а не наоборот.

Симптомы

Симптомы достаточно типичны:

  • Когда больной встает утром, чувствует острую боль в пятке.
  • При нажатии она усиливается.
  • Боль дает о себе знать и при сильной физической нагрузке.
  • Боль появляется также, если человек встает после длительного сидения.

Лечение

Если болит косточка на пятке сзади, лечение будет зависеть от непосредственной причины. Когда болит кость пятки сзади, причину должен устанавливать ортопед. Нельзя игнорировать симптомы, даже если они на время отступают.

Важно понимать, что боль вернется, и она будет сильнее. Следует подумать, какая причина спровоцировала патологию, и устранить ее. Возможно, просто не нужно одевать обувь на высоком каблуке или достаточно снизить физическую нагрузку.

Для наибольшего эффекта фасциит лучше лечить сразу всеми способами: физиотерапия, гимнастика, медикаменты, народные средства.

Потом нужно убрать острый воспалительный процесс. Есть разные методы лечения. Их должен подобрать доктор, основываясь на результатах диагностики. Важно, чтобы лечение было комплексным.

  • При ходьбе нужно разгрузить стопу. Помогут специальные стельки, подкладки под пятки.
  • Доктор может порекомендовать надевать на ночь специальные шины из пластика (ортезы).
  • Если болезнь не запущена, может помочь гимнастика. Она поможет немного растянуть мышцы на стопе.
  • Физиотерапия дополнит другие методы. Это может быть массаж, аппликации грязи, ванночки, растирания.
  • В более запущенных случаях назначают лечение ультразвуком, лазером, рентгеном. Могут назначить местное введение кортикостероидов (флостерон, дипроспан).
  • При наличии большой пяточной шпоры назначается ударно-волновая терапия. Она помогает разрушить наросты.

Экзостоз

Это доброкачественный нарост, состоящий из хрящевой или костной ткани. При этом можно наблюдать образования линейной, шаровидной или шиповидной формы. Почему же он появляется?

При окостенении образуется губчатая кость, которая растет из головки хряща.

Это стойкое заболевание развивается при воспалении, инфекциях (сифилис), эндокринных нарушениях, аномалиях хряща, надкостницы, после ущемления, ушиба.

Пациенту при этом не только больно, ограничиваются его движения, нарушается кровообращение, может появиться варикоз. В домашних условиях не получится справиться с этой проблемой. Тут нужен врач-ортопед.

Симптомы

Экзостазы часто не имеют выраженных клинических симптомов. Они просто медленно растут. Находят их часто случайно или замечают появившееся уплотнение под кожей.

https://www.youtube.com/watch?v=NFV8q2aT9LA

Чаще они появляются на тазобедренной кости, ключице, лопатке, суставе плеча, большой берцовой кости. Редко поражаются кисти, стопы.

Если диагностирован экзостоз, нужно соглашаться на его хирургическое удаление. Если затянуть время, появятся новые наросты. Их все равно нужно будет удалять, но повысится травматичность операции.

Случается, что экзостоз является осложнением, свидетельствующим о развитии доброкачественной опухоли кости.

Лечение

  • Лечение исключительно хирургическое. Операция показана при острой боли, крупных размерах нароста, его быстром росте, а также косметическом дефекте. При операции используется долото. Нарост удаляют, а потом сглаживают кость. Реабилитация займет около двух недель. Применяется общая или местная анестезия.

У детей экзостоз может исчезнуть самостоятельно, потому до 18 лет такие операции не проводят.

Обратите внимание

Если экзостоз слишком быстро растет, он может переродиться в злокачественное новообразование.

Пяточный апофизит

Отзыв организма на появлении пяточного апофизита – острая боль в задней части пятки. С данной патологией часто сталкиваются дети до 14-ти лет. Это связано с особенностями строении пятки в детском возрасте. Если у взрослых она состоит из костной ткани полностью, то у детей есть хрящевые прослойки. Заболевший ребенок испытывает дискомфорт при ходьбе, беге, физических нагрузках.

Ношение обуви на плоской подошве (например, балеток или кед) только усугубляет процесс воспаления.

Заболевание носит воспалительный характер. От него часто страдают дети, которые серьезно занимаются спортом. Боль очень сильная, потому данная ситуация требует помощи медиков.

Симптомы

О развитии пяточного апофизита предупреждают характерные симптомы:

  1. Боль сзади и сбоку пятки. Она довольно сильная.
  2. Боль усиливается во время физической нагрузки, и утихает при отдыхе.
  3. В области, где появилась боль, можно нащупать небольшую припухлость.
  4. Если боль сильная, заметно, что ребенок бережет свою ногу, он может хромать.

Лечение

Недостаток кальция в организме может спровоцировать развитие апофизита.

Апофизит пяточной кости лечится консервативно:

  • Рекомендован покой.
  • До полного восстановления исключаются любые физические нагрузки.
  • Назначают специальный массаж, лечебную физкультуру. При этом важно учесть состояние больного. Нужно выполнять упражнения лишь под контролем специалиста. Допускается лишь минимальная нагрузка. ЛФК назначает исключительно врач.
  • Подбирается специальная обувь. Можно применять ортопедические стельки. Они снимут с пятки нагрузку, устранят боль. Категорически запрещено носить обувь с плоской подошвой. Такие модели максимально нагружают пятку.
  • При сильной боли могут назначить медикаменты. Это могут быть нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен), а также мазь.
  • Назначают комплекс витаминов, микроэлементов (витамин C, D, кальций).
  • Питание должно быть полноценным, сбалансированным. Важно включить в рацион молочное, рыбу, фрукты, овощи, ограничить сладости, соленое.
  • Физиотерапия поможет снять воспаление, облегчит боль. Это может быть бальнеотерапия (солевые ванночки). Можно добавлять еще и травяные отвары.

Ахиллодиния

Ее характерная особенность – боль в ахиллесовом сухожилии. Она случается при ахиллобурсите (воспаление Ахилловой сумки) или ахиллите (воспалении упомянутого сухожилия).

Тут важно не откладывать и обратиться к врачу.

Часто ахиллодинию наблюдают у спортсменов, после сильного перенапряжения икроножной мышцы.

Ахиллодиния развивается при:

  • травмах;
  • хроническом использовании неправильной обуви;
  • перенапряжении;
  • пяточной шпоре;
  • микроразрывах;
  • кальцификации;
  • нарушении обмена веществ;
  • заболеваниях соединительной ткани и т.д.

Симптомы

При этом развивается воспаление, отек, покраснение, беспокоит сильная острая боль в области ахиллового сухожилия. Движения ограничиваются полностью или частично. Ахилолодиния может быть острой или хронической. В последнем случае клиническая картина проявляется медленнее.

https://www.youtube.com/watch?v=zvA1KV1PVHg

Боль бывает в месте присоединения к пяточной кости сухожилий. Она может распространяться на икроножные мышцы, заднюю часть голени. Боль усиливается при ходьбе, немного утихает в покое. В пораженном месте может печь. Ахиллобурсит сопровождается выпячиванием в зоне пятки. Это накопившаяся в суставной сумке жидкость.

Лечение

По статистике, чаще всего причиной развития ахиллодинии является гонорея.

Цель лечения – устранить причину. Это главное условие для успешного выздоровления.

  • Если причиной стала травма, прикладывают холодное. Это может быть лед или предмет, оказавшийся под рукой. При этом наблюдается спазм сосудов, уменьшается отек.
  • Потом выполняется обезболивание, снимается воспаление.
  • Рекомендована также физиотерапия. Эффективная терапия ударно-волновая. Она улучшает кровообращение, снимает боль, размягчает участки фиброза, устраняет отложения кальция. Для облегчения достаточно 5-7 процедур. Лазеротерапия поможет ускорить заживление.
  • Если установлена инфекционная природа заболевания, назначают антибактериальные препараты.
  • Если причина – нарушение обмена веществ, следует придерживаться особой диеты. Ее дополняет комплексное лечение основного заболевания.
  • Важно установить основную причину и заниматься ее лечением.
  • Если трудно выявить причину, лечение будет симптоматическим.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный фактор не всегда показывает наличие артрита, иногда он сопровождает инфекционные заболевания.

Ревматоидный артрит (РА) очень распространен.

Ему более подвержены женщины, причем они в четыре раза болеют чаще, чем мужчины. Не стоит думать, что РА – болезнь пожилых людей. Все начинается в молодости, а с годами лишь усугубляется и становится заметнее.

РА может встречаться даже у ребенка. Болезнь прогрессирует и в результате может привести к инвалидности.

РА по своей природе является аутоиммунным заболеванием. Он поражает мелкие суставы, хрящики. Развивается их эрозия и постепенное разрушение. Частые ремиссии сменяются новыми обострениями. Нередко поражаются симметричные суставы, в том числе и на ступнях.

Воспаление затрагивает не только суставы, но и ткани, которые их окружают. Иногда заболевание может долгие годы протекать без каких-либо симптомов. Чаще симптомы все-таки присутствуют. Человек испытывает боль, дискомфорт, ограничивается подвижность суставов.

Со временем суставу сильно деформируется, кости, связки, хрящ сильно разрушаются. При прогрессировании патологии больной начинает страдать от сильной боли. Среди факторов риска выделяют генетическую склонность, инфекции, эмоциональные потрясения, воздействие внешней среды.

Развитие ревматоидного артрита проходит постепенно; для перехода из одной стадии в другую могут пройти годы.

Симптомы

  • Данная патология начинает развиваться в пястно-фаланговых суставах. Поражаются в том числе и мелкие суставы ног.
  • Чаще поражаются сразу две ноги. Захват суставов симметричный.
  • Боль, которая беспокоит пациента, может после активной нагрузки немного затихать. Это характерная особенность РА. По мере прогрессирования заболевания движения уже не помогают справиться с болью.
  • Боль часто приходит сутра или до обеда. Таким больным трудно почистить зубы, приготовить завтрак. Ближе к вечеру боль утихает, а на следующее утро все начинается заново. Если слишком запустить болезнь, боль не утихнет даже после захода солнца.
  • Утром тело больного будто затекает, он страдает от скованности движений.
  • При обострении суставы на ощупь окажутся горячими, а кожа вокруг будет покрасневшей.
  • С развитием заболевания поражаются и крупные суставы.
  • Повышается температура, ухудшается состояние в целом, теряется аппетит, больной постоянно испытывает слабость, теряется вес.
  • Характерный симптом – узелки под кожей вокруг больного сустава. По диаметру они не больше пары сантиметров, плотные, круглые, часто подвижные.
  • РА приводит к нарушению кровообращения, деформации суставов, постепенной атрофии мышц. Суставы со временем становятся неподвижными, больной теряет трудоспособность, не может выполнять элементарные домашние дела, ухаживать за собой.
  • У таких больных постоянно наблюдаются артралгия, астения, потливость.
  • Боль может усиливаться при смене времени года, погоды, показателей атмосферного давления.
  • У человека теряется чувствительность в конечностях.
Читайте также:  Рак щитовидной железы - сколько живут?

Лечение

Причин возникновения заболевания немало, поэтому, чаще всего, диагностика и выбор лечения сложные, не гарантирующие быстрого результата.

Лечение обязательно будет комплексным. Оно включает:

  • Основную терапию.
  • Использование противовоспалительных средств.
  • Местное лечение.
  • Физиотерапию.
  • Диету.
  • Народные средства.

На выбор конкретной методики лечения повлияет скорость и характер протекания РА. В легких случаях может быть достаточно хорошего отдыха и правильного сбалансированного питания, в тяжелых случаях прибегают к мощным лекарствам. Лечение поначалу может быть щадящим. Радикальные способы используются, если лечение не помогает.

https://www.youtube.com/watch?v=tsqkIQyL5s8

В основе терапии лежит необходимость обеспечить покой тем суставам, которые поражены. Из-за нагрузки на них может начаться новая фаза воспаления. Иногда могут даже наложить шины и назначить постельный режим.

Лечение лекарствами следует подкрепить лечебной гимнастикой, криотерапией, физиотерапией. Полезно также посещать бассейн. В крайних случаях требуется помощь хирурга. Он может заменить сустав искусственным. Если поражены стопы, при операции могут обеспечить сращивание отдельных суставов.

Иные причины

Для профилактики болей в пятки врачи рекомендуют почаще уделять внимание лечебной гимнастике стопы.

Боль в пятке встречается довольно часто.

Если причина кроется не в заболевании, то это может быть:

  • перенапряжение стопы;
  • есть огрубевшая кожа на пятке, мозоли;
  • ношение неудобной обуви или высокого каблука, из-за чего пятка повреждается;
  • чрезмерная двигательная активность, которая приводит к уменьшению прослойки подкожного жира;
  • есть патологическое изменение стопы из-за поражения инфекцией;
  • бурсит;
  • растяжение сухожилий;
  • подагра, артрит;
  • долгое пребывание на ногах;
  • туберкулез пяточной кости;
  • туннельный синдром;
  • остеомиелит;
  • травмы, в том числе ушиб пятки;
  • ожирение.

Лечение
В таких случаях при выборе метода лечения нужно учесть первопричину:

  • Нужно выбирать комфортную обувь. Высота каблука не должна превышать 5 см. Обувь без каблука также не стоит носить.
  • Можно купить ортопедические стельки.
  • Каждый день нужно делать гимнастику для ног.
  • Следует избегать ожирения, бороться с лишним весом.

Если эти методы не помогают, следует обратиться к ортопеду.

Если причиной стало заболевание, лечение назначает исключительно врач, в других случаях он дает краткие рекомендации.

Источник: https://pyatochnaya.ru/simptomy/bolit-pyatka-szadi.html

13 возможных болезней пяток — их симптомы и лечение

Причин появления подобной проблемы более чем достаточно, болевой синдром может быть следствием банальной усталости, чрезмерных физических нагрузок, ношения неудобной обуви. В подобных случаях справиться с дискомфортом помогут теплые ванночки для ног, легкий массаж или отдых.

Однако боли могут быть и признаком пяточных заболеваний различной этиологии, например, недугов инфекционной и воспалительной природы, дисфункций внутренних систем и органов, эндокринных и гормональных нарушений.

Отсутствие лечения в таких случаях может привести к тяжелым последствиям.

Для своевременной постановки диагноза больному рекомендуется пройти ряд обследований, которые являются значимыми не только для выявления истинных причин имеющихся проблем, но и для назначения наиболее подходящего варианта терапевтической схемы лечения.

Особенности строения

Превалирующее число болезней пяток являются результатом специфического строения и физиологического предназначения данного элемента опорно – двигательного аппарата. Пяточная область играет роль своеобразного амортизатора, который смягчает удары при ходьбе и способствует равномерному распределению нагрузок.

Подобные свойства, а также подвижность ступни обусловлены нахождением большого количества различных тканей вблизи суставов. В структуру пяточной области входят мышечные ткани, сухожилия, плотная жировая прослойка, костные элементы, а также связочный аппарат.

Непосредственно пяточная кость является в скелете стопы одним из наиболее массивных элементов. Данный сегмент обладает вытянутым телом, костными выростами, которые выступают в роли соединительного элемента, а также пяточным бугром. Повреждение отдельных сегментов пяточной области может стать причиной появления болезненных ощущений или частичной утраты пяткой амортизационных свойств.

Причины, не вызванные заболеваниями

Стать причиной болезненных ощущений в пяточной области могут не только специфические заболевания и патологии, но также физиологические факторы, например, механические травмы, ношение тесной или твердой обуви, длительная ходьба.

Условно причины болей можно подразделить на три основных класса: физиологические факторы, заболевания, сопряженные с поражением сегментов непосредственно стопы, болезни, оказывающие негативное влияние на состояние опорно – двигательного аппарата в целом.

Видео

Пяточная шпора причины возникновения и лечение

Физиологические причины

Термином «физиологические причины» негативное влияние которых приводит к появлению болей в пятках, относят факторы, не сопряженные с развитием патологий. Наиболее распространенными являются:

  • Неудобная обувь. Длительное ношение неправильно подобранных туфель или ботинок является одной из самых распространенных причин болей в пятках, и может привести к развитию ряда болезней.
  • Ожирение. Избыточное количество лишних килограмм создает колоссальную нагрузку на стопы.
  • Худоба. Стремительное похудение нередко приводит к частичной атрофии жировой подушки в области пяток, что становится причиной появления болезненных ощущений во время ходьбы.

Длительные физические нагрузки также могут привести к болезненности пяток. Чаще всего для устранения дискомфорта достаточно сделать теплую ванночку для стоп, а также обеспечить ногам необходимый отдых.

Заболевания

Сопряженные с появлением болей, дискомфорта, болезни пяток и их лечение могут существенно различаться соответственно с причинами развития. Привести к появлению неприятных ощущений, болезненных приступов могут патологии, связанные с возникновением воспалительных процессов, деятельностью вирусных агентов, а также являющиеся следствием полученных ранее механических травм.

Воспалительные заболевания

Воспалительные болезни пяток сопровождаются приступами острой боли, появлением припухлости, ограничением подвижности больной конечности. Выделяют следующие виды болезней данного патогенеза:

  • Бурсит. Представляет собой воспаление синовиальной полости, характеризующееся появлением припухлостей, образованием обильного количества гнойных масс.
  • Фасциит. Одна из наиболее распространенных болезней воспалительного патогенеза, поражающая подошвенный апоневроз. Повреждения фасции в пяточной области возникают на фоне растяжений, иных травм, заболеваний.
  • Тендинит ахиллова сухожилия на фоне растяжения связок или иных травм. Представляет собой дегенеративный процесс, сопряженный с воспалением.
  • Ахиллодиния. Воспалительный процесс, поражающий пяточное сухожилие.
  • Воспаление бугра пяточной кости или эпифизит пяточной кости, сопряженный с поражением соединительных тканей.

Лечение приведенных выше болезней необходимо проводить только соответственно с врачебными рекомендациями.

Травмы

К развитию болезней пяток могут привести и механические травмы, особенно распространенными среди которых называют следующие:

  • Болезненные трещины на пятках, появляющиеся вследствие диабета, ношения неудобной обуви, грибковых болезней или иных дерматологических проблем.
  • Ушибы, которые могут стать причиной получения переломов или трещин.
  • Растяжения латеральных или медиальных сухожилий.

Болевой синдром, возникающий вследствие получения травмы, характеризуется внезапным началом, высокой степенью интенсивности.

Системные заболевания

Стать причиной болезненности пяток могут системные заболевания, то есть, недуги, поражающие иные органы и системы:

  • Артриты. Воспалительные болезни опорно – двигательного аппарата.
  • Злокачественные новообразования, возникающие в костных или мышечных тканях стоп.
  • Подагра или пяточная шпора. Представляет собой недуг, обусловленный нарушением обменных процессов. Поражения голеностопного сустава при подагре носят воспалительный характер.
  • Эритромелалгия. Болезнь, характеризующаяся поражением сосудов, мелких капилляров.

Инфекционные заболевания

Фактором, провоцирующим развитие болезней пяток, могут инфекции, ранее перенесенные человеком. Среди них необходимо выделить гонорею, хламидиоз, кишечную палочку – данные разновидности вирусных агентов могут привести к стремительному развитию реактивного артрита.

Характер болей при ходьбе

Болезненные ощущения в пятках могут носить различный характер в зависимости от природы факторов, спровоцировавших их появления. Например, на фоне развития воспалительных процессов, заболеваний, связанных с нарушением структуры костных тканей, например, болезни шинца.

Тянущие или ноющие боли могут быть следствием механических повреждений, травм, болезней инфекционной природы. Возникновение патологических новообразований нередко вызывает точечные болезненные ощущения, которые могут существенно усиливаться в процессе ходьбы.

Диагностика

Для выявления болезни пяток, определения причин дискомфорта применяются различные варианты лабораторной, инструментальной диагностики. Кроме того, немаловажным элементом диагностического комплекса является физикальный осмотр пациента.

Лабораторная диагностика

Диагностические мероприятия, проводимые в условиях лаборатории, предусмотрены для исследования биологических жидкостей, тканей пациента. Превалирующим методом являются общие, биохимические анализы крови, которые позволяют выявить воспалительные процессы, вирусы, определить видовую принадлежность патогенной микрофлоры.

Для уточнения диагноза при инфекционных болезнях применяется исследование суставной жидкости, основной целью которого является определение вида патогенных микроорганизмов, а также их чувствительности к различным антибиотическим препаратам. При наличии подозрений на присутствие половых инфекций исследованию подлежат соскобы из цервикального канала или уретры.

Инструментальная диагностика

Инструментальная диагностика, включающая несколько основных видов, применяется для выявления патологий структуры костных, мышечных тканей, связочного аппарата.

Применение инструментальных методик является обязательным при получении больным травм пятки.

К числу диагностических мероприятий данного типа относят рентгенографию, ультразвуковое исследование, компьютерную томографию.

Лечение

Лечение болезней пяток разрабатывается по индивидуальной схеме в каждом клиническом случае. Подбор врачебных мероприятий осуществляется только после постановки точного диагноза, получения результатов проведенных обследований.

Медикаментозное

Болезни пяток, если причиной их развития не являются травмы, механические повреждения, излечиваются преимущественно при помощи лекарственных препаратов различных групп. К примеру:

  • Для лечения болезней инфекционной природы применяются антибиотики, подобранные с учетом видовой принадлежности патогенной микрофлоры, иммуномодуляторы, способствующие повышение иммунных сил.
  • Болезни, сопряженные с поражением костных или мышечных тканей, требуют применения противовоспалительных препаратов, медикаментов, способствующих восстановлению поврежденных структур, повышению местного иммунитета.
  • На фоне выраженного болевого синдрома допустим прием сильнодействующих анестезирующих препаратов, предназначенных для наружного применения или приема внутрь.

Принимать любые лекарства следует только после согласования с врачом, согласно схеме, нормам дозировки, рекомендованным специалистом.

Читайте также:  Ономаркеры желудочно-кишечного тракта: расшифровка, цена

Оперативное

Лечение некоторых болезней пяток требует, а также наличие различного рода осложнений требует оперативного вмешательства.

Чаще всего хирургические манипуляции являются необходимыми для удаления злокачественных или доброкачественных новообразований, пластики мышечных тканей, сухожилий, костных наростов.

Длительность, специфика реабилитационного периода основываются на характере проведенной операции.

Народные методы

Справиться с болями пяток помогут и народные средства. Несмотря на относительную безопасность подобных методов, применять их рекомендуется только после согласования со специалистом. Особенной эффективностью обладают следующие варианты рецептов:

  • Ванночки с хреном. Для приготовления следует натереть на мелкой терке несколько крупных корневищ хрена, залить стаканом крутого кипятка, дать постоять. Предварительно процедить, разбавить теплой водой.
  • По аналогии с предыдущим рецептом можно сделать ванночку на основе противовоспалительных трав. Для этого достаточно запарить стаканом кипятка горсть ромашки или календулы.
  • Снять отечность поможет массаж стоп с кубиками льда.

Применять народные методы, например, расслабляющие ванночки, легкий массаж рекомендуется для профилактики болезней пяток.

Регулярное проведение подобных процедур поможет снять усталость, болезненность после тяжелого дня, физических нагрузок или долгой ходьбы.

Но важно помнить, что использование некоторых методик, например, прогревания, может стать причиной обострения имеющейся болезни пяток.

Источник: https://SkeletOpora.ru/drugie-bolezni-kolenej/bolezni-pyatok-i-ih-lechenie

Какие бывают болезни пяток и как их лечить?

Многие люди не сразу обращают внимание на то, что у них болят ноги. В некоторых ситуациях это происходит из-за болезни пяток, и их лечением обязательно должен заниматься специалист. Самым главным симптомом является боль различного характера.

https://www.youtube.com/watch?v=Z1t-oid2HxI

В ряде случаев, после обращения к врачу диагностируются болезнь Шинца, артрит, пяточная шпора и другие заболевания. Впоследствии они могут вызывать массу осложнений, связанных со здоровьем человека.

Трещины на пятках

Иногда причина болей кроется в самих ступнях. Человека могут беспокоить болезненные трещины на пятках, которые помимо всего прочего доставляют эстетический дискомфорт. Причин потрескавшейся кожи на ногах может быть несколько.

Катализаторы данной проблемы:

  • ношение обуви из некачественных материалов, которая не подходит по размеру, ширине или подъему ступни;
  • длительное хождение или стояние на ногах;
  • нарушенный обмен веществ, нехватка некоторых витаминов, минералов;
  • хронические заболевания, снижающие иммунитет;
  • отсутствие своевременной гигиены.

Кожа на пятках становится излишне пересушенной из-за нарушения кровообращения в нижних конечностях, после чего образуются болезненные трещины. Отсутствие своевременного лечения провоцирует разрыв кожного покрова, который может кровоточить.

Лечение

Главным составляющим комплексной терапии является устранение причины, которая спровоцировала сухость кожи. Следует подбирать удобную обувь, в которой человек будет чувствовать себя максимально комфортно. Если пяточные трещины появились из-за хронических заболеваний, стоит добиться их длительной ремиссии с помощью профильного специалиста.

Лечение самих пяток основано на регулярном очищении кожи, снятии верхнего слоя ороговевших клеток и увлажнении эпидермиса при помощи питательных кремов. Можно прибегнуть к салонному уходу или выполнить его самостоятельно.

Эффективное средство:

Тщательно распарить ступни в горячей воде на протяжении 20-30 минут. После этого при помощи пемзы следует очистить кожу пяток. Затем покрыть их плотным слоем жирного крема или любого растительного масла. Поместить ноги в пакеты, сверху надеть теплые носки.

Болезнь Шинца

Еще одной из проблем с ногами является болезнь Шинца, которая имеет название остеохондропатия пяточных костей. Наиболее подвержены этой болезни дети от 7 до 11 лет, но могут страдать и взрослые, которые отличаются сильной любовью к профессиональному спорту.

Невылеченное заболевание Шинца может отличаться вялотекущей симптоматикой, беспокоить человека длительное время, от чего конечность может пострадать. Иногда у пациентов с подобным недугом диагностируют атрофию мышц или гиперестезию кожи.

Симптомы болезни Шинца:

  • боль в ногах усиливается во время ходьбы;
  • наблюдается припухлость стоп в области пятки;
  • гиперемия кожных покровов на месте поражения;
  • возможно появление хромоты на одну или две ноги, в зависимости от того, сколько из конечностей подверглись патологическому процессу.

Если наблюдается подобная симптоматика, которая стихает во время пребывания в горизонтальном положении, следует обратиться к врачу для полного обследования.

Лечение

Как и терапия любого другого заболевания, болезнь Шинца требует комплексного подхода, а такжеустранения всех провоцирующих факторов. Пациенту необходимо обеспечить полный двигательный покой. Во многих случаях требуется наложение специальной гипсовой лонгеты.

Ортопед также назначит применение тутора, который поможет скорректировать проблему. Часто назначаются физиопроцедуры, которые предполагают лечение при помощи ультразвука или тока.

В качестве обезболивающего средства применяется любой, назначенный врачом, препарат с анальгезирующим действием. Пациентам с таким диагнозом необходимо уделять внимание лечебной физической культуре, упражнения должны быть регулярными.

В тяжелых случаях назначается хирургическое вмешательство, которое предполагает невротомию пяточного нервного ствола.

Артрит

Еще одной из распространенных болезней пятки является артрит. Он представляет собой воспаление пяточных суставов, возникающее из-за чрезмерной нагрузки на стопы. Постоянное напряжение в ногах провоцирует появление микротравм, которые по итогу образуют хроническое заболевание.

https://www.youtube.com/watch?v=4WiUHILzzB8

Основные симптомы артрита:

  • боль, которая наблюдается после длительной ходьбы, а также в ночное время;
  • покраснение области пятки, отек;
  • частичная или полная потеря двигательной активности.

Симптоматика имеет различную интенсивность в зависимости от степени заболевания. Помимо чрезмерных нагрузок артрит может вызвать инфекция, которая находится в организме. Третьей по частоте причиной является избыточный вес.

Чтобы приступить к лечению следует найти первопричину и устранить ее.

Лечение

Терапия начинается с качественной диагностики, которая позволяет выяснить причину, по которой произошло развитие заболевания. Если ей стало инфекционное поражение, пациенту назначается курс антибиотиков, а также симптоматические средства, мази или крема.

Огромную роль в снятии воспаления играют физиопроцедуры. Курс такого лечения составляет не менее 2 недель. Пациент может самостоятельно осуществлять массаж пятки, что способствует улучшению кровообращения в ногах. Практически всегда назначается диета, которая исключает многокомпонентные блюда, большое количество соли и жареных продуктов.

Подошвенный фасцит

Подошвенный фасцит представляет собой воспаление мышечной ткани в области стоп. Это происходит из-за чрезмерного растяжения фасций, а также излишней нагрузки на ноги. Различные болезни, физиологически неправильный подъем стопы, избыточный вес и плоскостопие тоже могут становиться причиной мышечных микротравм.

Признаками заболевания являются:

  • неприятные ощущения, боль в пятке после утреннего подъема;
  • жжение в ступне во время переноса на нее веса тела;
  • опухание лодыжки или голени;
  • дискомфорт в области ахиллова сухожилия.

Своевременная диагностика позволит выявить фасцит на ранней стадии развития и устранить его в кратчайшие сроки.

Человеку следует обратиться за консультацией к ортопеду в том случае, если неприятные ощущения в ногах наблюдаются в утренние и вечерние часы, которые в обязательном порядке сопровождаются чувством жжения мышц.

Лечение

Лечение подошвенного фасцита, как и любого другого заболевания ног, должно осуществляться с полным покоем. Максимальное снижение двигательной активности является главным условием избавления от проблемы. Если нет возможности соблюдать постельный режим, изготавливаются специальные ортопедические стельки, которые поддерживают стопу в ее эргономичном положении.

Пациенту необходимо соблюдать определенный режим питания, который помогает снизить излишний вес, если таковой имеется.

Назначаются обезболивающие и противовоспалительные лекарственные препараты. Стандартным подходом к терапии является использование физиопроцедур, массажа и ЛФК.

Видео

Видео — Пяточная шпора

Пяточная шпора

Дефектом, который провоцирует болезни пяток или является их осложнением, становится пяточная шпора. Она образуется из-за костного разрастания, которое через некоторое время начинает выступать наружу и становится видимым через кожный покров.

Нередко заболевание диагностируется у женщин после 45 лет, особенно тех, которые отличались излишней любовью к высоким каблукам или неудобной обуви. Однако пяточная шпора может поражать и другие слои населения, если на то присутствуют предрасполагающие факторы. Например, наличие сахарного диабета, избыточного веса, болезней позвоночника или суставов.

Симптомы пяточной шпоры

  1. Изначально наблюдается боль, которая появляется после длительной ходьбы или любой другойфизической активности. Чем дольше пациент не обращается к врачу, тем сильнее болевой синдром.

    Его можно описать как субъективное ощущение присутствия в пятке гвоздя, который доставляет дискомфорт при каждом шаге.

  2. Затем боль начинает ощущаться после сна, а также под вечер, то есть практически постоянно. Это объясняется тем, что ноги, так или иначе, участвуют в любых телодвижениях человека.

    Благодаря этому пяточная шпора постоянно раздражает нервные окончания в стопе, что провоцирует болевой синдром.

  3. В дальнейшем нарушается походка. Пациент может хромать или косолапить.

Важно помнить, что шпора не способна самостоятельно рассасываться, поэтому обращение к врачу откладывать не стоит.

Это может спровоцировать массу серьезных осложнений, которые скажутся не только на здоровье, но и на качестве жизни.

Лечение

Терапия назначается в зависимости от стадии развития заболевания. Обязательно осуществляется двигательный покой, выполняются упражнения лечебной физкультуры. Показано ношение ортопедических стелек, а также надевание ортезов на ночной сон. Иногда применяется ударно волновая терапия или лечение лазером.

https://www.youtube.com/watch?v=AxwZwAxNVgE

Консервативные методы подразумевают использование мази для наружного применения из группы нестероидных противовоспалительных средств. В тяжелых случаях, при невозможности оказать помощь другими способами, показано лечение пяточной шпоры хирургическим вмешательством. Во время операции удаляется костный нарост с последующим ушиванием близлежащих тканей.

Другие заболевания пяток

Существует множество болезней пяток, которые берут начало из других хронических заболеваний или являются следствием регулярного перенапряжения ног.

Если существуют неприятные ощущения в стопах, которые проявляются регулярно после определенных действий, рекомендуется пройти обследование у врача ортопеда.

Проблемы с пятками провоцируют различные осложнения, боли в позвоночнике, а также нарушения в работе внутренних органов.

Какие еще бывают причины неприятных ощущений в области пятки:

  1. Остеопороз. Представляет собой нарушение состава костной ткани из-за неправильного обмена минеральных веществ. Зачастую страдают лица старше 35 лет. Лечение сопровождается коррекцией питания, которое включает в себя весь ежедневный запас необходимых микроэлементов.

    При необходимости назначается употребление синтетических витаминов.

  2. Травма. Неприятные ощущения могут быть последствием перенесенного растяжения или перелома костей. Иногда такое происходит из-за неправильного сращения тканей после серьезного повреждения.

    После тщательной диагностики назначается симптоматическая терапия, ношение фиксирующих приспособлений или хирургическое вмешательство, если на то имеется необходимость.

  3. Ревматоидный артрит. Становится следствием нарушения в работе иммунной системы, что представляет опасность не только для здоровья, но и для жизни пациента.

    Происходит хронический воспалительный процесс, который сопровождается постепенным отторжением всех прилегающих к пятке тканей. Терапия ревматоидного артрита не помогает полностью излечиться от заболевания. Во время лечения возможно добиться лишь длительной ремиссии.

Какой бы ни была причина появления боли в пятке, пациенту необходимо обследоваться у грамотного врача. Это поможет ему поддерживать максимальную двигательную активность, что скажется на качестве жизни только в лучшую сторону.

Источник: http://SustavKoleni.ru/drugie-bolezni-golenostopa/bolezni-pyatok-i-ih-lechenie.html

Причины боли в области пятки при ходьбе, после сна, в покое, заболевания и их лечение

Состояние, при котором болят пятки может возникать вследствие множества причин, что требует детального обследования и лечения у различных специалистов (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, инфекционист и даже фтизиатр). Ниже приведены основные болезни, при которых может возникать боль в этой анатомической области.

Причины боли в области пятки, не связанные с каким-либо заболеванием

  • Ношение высокого каблука длительное время приводит к перенапряжению тканей стопы;
  • При увеличении двигательной активности;
  • Быстрое увеличение веса тела.

В отдельную группу необходимо вынести и такое распространенное заболевание, как сухая мозоль (см. как избавится от сухих мозолей).

Он не только причиняет массу неудобств, но и вызывает со временем сильную боль при ходьбе.

Воспалительные заболевания

Подошвенный фасциит (пяточная шпора)

Характеризуется болью воспалительного генеза, в проекции пяток, вследствие растяжения или длительного повреждения наростом подошвенной фасции пяточной кости. Такая патология возникает вследствие длительного стояния на ногах, травмы костей стопы или плоскостопия.

Течение этой болезни образует патологический круг, то есть воспаленная фасция участвует в образовании костного нароста (остеофита) на пятке, а последний постоянно травмируя ее не дает стихнуть этому процессу. Благодаря этому пятки у таких больных болят постоянно и без фаз ремиссий.

Болевой синдром стихает только после предпринятого лечения пяточной шпоры и то ненадолго. Особенно выражена боль в пятке сразу после сна, а также после ходьбы или бега.

https://www.youtube.com/watch?v=mAd2WJ-AVIc

Воспалительный процесс в этом анатомическом образовании возникает вследствие постоянных нагрузок на икроножные мышцы (подъем в гору, прыжки), ношение неудобной сдавливающей обуви и хождение на высоком каблуке. Болезнь характеризуется болезненностью в проекции сухожилия, причем на все его протяжении.

Помимо этого, в обязательном порядке возникают боли выше пяток средней интенсивности и припухлость самого сухожилия. При отсутствии лечения и сниженном иммунитете может возникнуть гнойное воспаление ахиллового сухожилия, тогда боли над пяткой становятся более интенсивными, вплоть до того, что человек не может ступить и шагу.

Помимо указанного, воспаление может достигнуть такого уровня, что может произойти разрыв сухожилия. Такое состояние требует неотложной медицинской помощи.

Остеохондропатия бугра пяточной кости

Суть этой патологии состоит в том, что по неведанным причинам начинает развиваться стерильный некроз тех участков губчатого вещества пяточной кости, на которые припадает наибольшая нагрузка. Характерным симптомом является боль, возникающая в пятке при малейшей нагрузки.

Ходьба при такой болезни приносит больному сильную боль, которая почти ничем не снимается. Больные передвигаются только с помощью костылей или трости, наступая при этом только на передние участки стопы. Кожа над пяткой почти все время отечна и с явлениями нарушения питания (атрофия).

Со временем наступает атрофия мышц голени.

Бурсит в области пяточной кости

Это патологическое состояние проявляется классическими симптомами воспаления, а именно: отек, боль, нарушение функции, повышение местной температуры, покраснение.

Нагрузочный периостит

Данное заболевание характеризуется воспалением надкостницы вследствие чрезмерных нагрузок. Часто такая патология возникает у легкоатлетов и штангистов. Боли в области пятки и воспаление надкостного вещества прекращается спустя несколько недель после прекращения нагрузок.

Онкологические заболевания

Саркома пяточной кости

Характеризуется тем, что болевой синдром сначала менее выражен и с легкостью снимается с помощью анальгетиков, но уже по истечению некоторого времени становится более интенсивным. Попутно появляются симптомы раковой интоксикации (потеря веса, истощение, анемия). При прогрессировании роста опухоли могут наблюдаться патологические переломы пяточной кости.

Болезни периферической нервной системы

Невропатия большеберцового нерва, а именно его срединных ветвей

Проявляется нарушением сгибательной функции стопы и трофическими нарушениями в коже над пяткой. Особенностью этой патологии является то, что боли в области пятки сменяются полным онемением. Длительно существующая невропатия приводит к появлению трофических язв в области пятки.

Возникает при сильном ударе в проекции пятки. Характеризуется тем, что пострадавший не может сделать упор на пятку и тем более совершать шаги. Движения в голеностопе резко ограничены за счет образовавшейся гематомы и выраженного болевого синдрома.

Ушиб

В зависимости от степени ушиба клиническая картина сходная с переломом пяточной кости и диагностировать целостность пятки можно только с помощью рентгенографии. Даже спустя несколько недель возникает боль в пятке при ходьбе.

Эпифизит

Представляет собой разъединение хрящевой ткани между двумя точками окостенения. Такое состояние случается только у детей в период от 7 до 16 лет при травме пятки или повышенной физической нагрузке. Следует отметить то, что часто появляется боль в пятке после сна, то есть без какой-либо физической нагрузки.

Болезни, вызванные инфекцией

Туберкулез костной системы

Это инфекционное заболевание затрагивает и пяточную кость, что приводит не только к выраженному болевому синдрому, но и казеозному некрозу костной ткани внутри пятки. При отсутствии адекватного лечения образуется свищ, который имеет тенденцию к периодической ремиссии и повторному воспалению с выделением гнойного содержимого из кости (см. как передается туберкулез).

Остеомиелит

Это патологическое состояние характеризуется тем, что внутри кости возникает некроз, вызванный гнойным расплавлением тканей, вследствие размножения микроорганизмов.

Болезнь характеризуется как общими (температура тела до 39 градусов, общая слабость, снижение веса тела), так и местными симптомами (свищ в пяточной кости, выделяющий значительное количество гноя наружу).

Пятка отечна, а венозные сосуды над ней резко расширены за счет сдавления пастозными тканями. Подробнее о симптомах и лечении остеомиелита.

Патология, вызванная нарушением обмена веществ или системные болезни

Артрит, возникающий при псориазе

Клинические проявления очень похожи на ревматоидный артрит, но благодаря внешним проявления на коже удается отличить их.

Одним из первых симптомов будет внезапное появление боли в пятках в состоянии покоя, иногда отмечается увеличение сустава за счет накопления в нем патологической жидкости.

Больные как правило не связывают боли с основным заболеванием, вследствие чего выбирается неправильная лечебная тактика.

Подагра

Подагра — это патологическое состояние характеризуется отложением уратов, то есть солей мочевой кислоты. Уже в начале заболевания возникает острая боль в области суставов, в данном случае в пятках, больших пальцев ног, покраснение и отек кожи над ними. Часто такие симптомы возникают ночью.

Во время пальпации наблюдается повышение температуры местных тканей и их болезненность. Без лечения подагры (в том числе народными методами), такие симптомы длятся несколько дней или недель, в зависимости от стадии болезни. Чаще кроме боли в области пяток присоединяются и боли в области сустава большого пальца стопы, а также голеностоп, коленный сустав и тазобедренный.

В воспалительный процесс могут вовлекаться пальцы рук и ахиллово сухожилие.

Болезнь Бехтерева

Относится к воспалительно-дегенеративным заболеваниям позвоночника и суставов. Суть болезни Бехтерева заключается в том, что организм вырабатывает антитела к собственным связкам и суставам.

Вследствие таких процессов начинается окостенение связочно-суставного аппарата позвоночника, позвонки срастаются между собой, полностью пропадает гибкость и подвижность позвоночного столба.

Одним из первых проявлений этого заболевания является сильная боль в пятках, вследствие чего больной не может стоять на полу.

Ревматоидный артрит

Эта болезнь по праву считается одной из самых тяжелых в своем роде, что подтверждается быстрым началом и наличием стойких осложнений почти всех суставов скелета человека.

В начале появляются боли умеренной интенсивности, отек и снижение подвижности в суставах. Следует отметить, что боли в пятках являются редким симптомом при этом заболевании, но если они начались, то это свидетельствует о вовлечении в процесс всех суставов стопы.

Болевой синдром возникает как в состоянии покоя, так и при малейших нагрузках на ногу.

  • Жалобы пациента и клинический осмотр
  • Общий анализ крови на выявление анемии или лейкоцитоза
  • Биохимический анализ крови
  • Онкологические маркеры
  • Рентгенография голеностопа и костей стопы с обеих сторон
  • Рентгенография органов грудной клетки и брюшной полости
  • Спиральная компьютерная томография
  • МРТ
  • Остеосцинтиграфия (сканирование костей, в основном используется для выявления метастазов, некрозов или свищей)
  • Денситометрия (исследование плотности костной ткани)
  • УЗИ голеностопа

Важно понимать, что боль в пятке лечить необходимо сразу же после постановки предварительного диагноза. До этого времени все мероприятия должны быть направленны всего лишь на купирование боли, так как последняя значительно ухудшает качество жизни.

Для того, чтобы снижать болевой синдром необходимо использовать следующие меры:

  • Ежедневное распаривание стоп в теплой воде с последующим втирание нестероидных противовоспалительных мазей (диклофенак 1 и 5%, диприлиф, фастум гель и прочие);
  • По показаниям и болевом синдроме средней интенсивности препараты этого ряда могут применяться внутрь и вводится внутримышечно, но при условии отсутствия заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. К таким препаратам относятся: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимесил, фаниган, дексалгин и кетанов;
  • Также при выраженной боли выполняют блокаду (дипроспан с лидокаином 2% введенные в точку наибольшей боли), такой метод наиболее оправдан при пяточной шпоре или артритах;
  • Трофические нарушения в области пятки лечатся с помощью препаратов, улучшающих реологию крови и усиления кровообращения (тивортин, актовегин);
  • При наличии сухого мозоля лечение состоит из применения специальных пластырей, разъедающих его или использования раствора молочной кислоты в препарате коломак;
  • Различные типы оперативных вмешательств (удаление части кости, секвестра или шпоры);
  • При всех видах боли в области пяток показано применение массажа стоп, упражнений ЛФК (хождение на носочках, на ребре стопы) и ношение ортопедических стелек;
  • Важным лечебно-профилактическим мероприятием почти при всех патологиях, вызывающих боль в области пяток является снижение веса тела и ношение комфортной обуви.

Источник: http://zdravotvet.ru/prichiny-boli-v-oblasti-pyatki-pri-xodbe-posle-sna-v-pokoe-zabolevaniya-i-ix-lechenie/

__________________________________________
Ссылка на основную публикацию